超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月4日 07:00

シャトル、どこまで飛んでく?限界突破の練習メニュー

みんな、バドミントン楽しんでる? 今日はちょっと普段と違う練習の話をしたいんだ。 「え、練習っていつもと同じじゃないの?」って思ったあなた。ちょっと待って。今日は、いつもより「遠く」へ、そして「速く」シャトルを飛ばすための、ちょっと変わった練習メニューを紹介するよ...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月4日 04:55

ガット張りは奥深い!自分にぴったりの一本を見つけよう

バドミントンって、ラケットがあればすぐに始められる手軽さが魅力ですよね。でも、実はラケットに張る「ガット」って、すごく奥が深いんです。毎回同じガットを張ってる人も多いかもしれませんが、ちょっと視点を変えてみると、プレーが劇的に変わるかもしれませんよ。 ガットには、...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月4日 04:35

ガット張りは奥深い!試合で勝つための微調整

バドミントンやってて、ラケットはもちろん大事だけど、意外と見落としがちなのがガットの張り方。 「とりあえず、いつもと同じテンションで」なんて思ってない? 実は、ガットのテンション一つで、シャトルの飛び方、コントロール、打球感までガラッと変わるんだ。 例えば、大会前...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月4日 02:25

コートで始まる、新しい自分への挑戦

最近、バドミントンを始めたんです。きっかけは、学生時代の友人に誘われたこと。運動不足解消になればくらいの気持ちで参加したのですが、これが予想以上に面白い! 最初はラケットの握り方すら怪しかった私ですが、先輩方が丁寧に教えてくださるので、少しずつですがラリーが続くよ...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月4日 00:00

バドミントンで意外な「出会い」があった話

「バドミントンって、意外と出会いがあるんですよ!」なんて言うと、ちょっと怪しい勧誘みたいに聞こえるかもしれないけど、本当の話。私の場合は、学生時代のサークル活動がきっかけだったんだけど、まさかこんな展開になるとは思ってもみなかったな。 大学に入って、何か新しいこと...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月3日 09:30

ガット張り替えのタイミング、迷ってない?

バドミントンをやっている皆さん、ガット張り替えのタイミングってどうしてますか?「なんか飛びが悪くなった気がする」「打球感が違うな」って感じても、つい先延ばしにしちゃったりしませんか? 僕も以前はそうでした。ガットが切れるまで使っちゃうのが当たり前だったんです。でも...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月3日 09:25

バドミントンで人生変わった?~初心者サークル奮闘記~

「運動不足解消しなきゃ」と軽い気持ちで参加したバドミントンサークル。まさか、それがこんなに私の日常を変えるなんて、想像もしていませんでした。 昔から運動は苦手。体育の授業でも、いつも後ろの方でぼーっとしているタイプでした。そんな私が、なぜバドミントンにハマったのか...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月3日 06:15

コートの片隅で見つけた、意外な同士

バドミントンって、一人で黙々と練習するイメージもあるかもしれないけれど、私はサークル活動でたくさんの「仲間」と出会った。大学のサークルだったんだけど、先輩後輩の壁もあまりなくて、みんな気軽に話せる雰囲気だったのが良かった。卒業してからも、社会人になってからも、当時...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月2日 14:55

ガット張り替えはバドミントン人生の転換点!?

皆さん、バドミントン楽しんでいますか? さて、今回はちょっとマニアックな話題かもしれません。 「ガット張り替え、いつしてますか?」 これ、意外と「感覚で」とか「切れたら」なんて方もいるんじゃないでしょうか? でも、実はガット張り替えって、バドミントン人生の転換点に...
超自由 明日2/5(木) ☆東京バド☆
2026年2月2日 11:40

バドミントンで人生変わった話。

いやー、バドミントンって本当に面白いですよね。運動不足解消にと軽い気持ちで始めたら、気づけばどっぷりハマってました。最初はただシャトルを追いかけていただけなんですが、ラリーが続くようになったり、スマッシュが決まったりすると、もうたまらない快感なんです。 でも、バド...