活動ブログ

バドミントンを愛する皆さん、日々の練習、お疲れ様です！ 「もっと上手くなりたい！」その一心で、今日もシャトルを追いかける皆さんにとって、練習はきっと特別な時間ですよね。時に厳しく、時に地味で、汗だくになるけれど、なぜかやめられない、そんな魅力が練習には詰まっていま...

バドミントンって、体育の授業やレジャーでちょっとやったことある、なんて人も多いんじゃないでしょうか？でも、実はバドミントンって、想像以上に全身を使う素晴らしいスポーツなんです。 「運動しなきゃなー」と思いつつ、ジム通いが続かなかったり、ランニングはちょっと…なんて...

「練習、お疲れ様でしたー！」 体育館に響く声。皆さん、今日も汗を流しましたか？ バドミントンって、本当に集中力が問われるスポーツですよね。シャトルが飛んでくる瞬間、次のショットをどこに打つか、相手の動きをどう読むか。一瞬の判断が勝敗を分ける。だからこそ、練習中も常...

皆さん、バドミントン好きなら誰もが通る道、それが「基礎打ち」ですよね。クリア、ドライブ、ヘアピン。これらを延々と打ち合う時間。「地味だな〜」なんて思ったこと、一度や二度じゃないはずです。 でも、ちょっと待ってください。その地味な練習、実はとんでもなく奥深いんです。...

バドミントンを始めたばかりの人も、そこそこ経験がある人も、シャトルって普段意識してますか？ 「どれも同じでしょ？」「とりあえず、そこにあったやつ使うか」なんて思ってません？ 実は、シャトルって奥が深いんですよ。ちょっとこだわるだけで、練習の質や楽しさがグッと変わる...

毎週の練習、楽しいですよね。でも、「もっと上手くなりたい！」「あのショットが安定しないな…」なんて、もう一歩踏み込みたいと思ったことはありませんか？体育館がなかなか取れない、みんなと予定が合わない、そんな時でもできる自主練習があるんです。そう、今回は「壁打ち」につ...

バドミントンやってる皆さん、シャトルって普段意識してますか？ラケットとかシューズにはこだわるけど、シャトルって意外と「どれでも一緒でしょ」って思ってる人、いませんか？実は、シャトル選びってプレーの質を大きく左右するくらい奥深いんですよ。今日はそんなシャトルの世界を...

バドミントンを始めたばかりの人、ラケット選びってどうしてるかな？もしかして、「とりあえず、強い人が使ってるやつ」とか、「一番高そうなやつ」を選ぼうとしてない？ もちろん、トップモデルのラケットやプロ選手が使うようなものは、最高の素材と技術が詰まっていて、素晴らしい...

いつもバドミントンの練習、たまにマンネリを感じないかな？ただ基礎打ち、なんとなくゲーム。もちろん大事だけど、どうせならもっと楽しく、効率よく上達したいよね。実はちょっとした工夫で、いつもの練習が劇的に変わるんだ。 まずは基礎打ち。シャトルを打ち返すだけでなく、一球...

バドミントンを始めたばかりの人も、ベテランさんも、誰もが通る道「基礎打ち」。正直、地味だなーとか、いつも同じことやってて飽きてきたなーって思うこと、ありませんか？ 同じコースにひたすら打ち続ける練習も大事なんだけど、それだけだと集中力も切れちゃうし、せっかくの時間...