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サークルのブログ

☆東京バド☆ 人気1位🏸
2026年10月21日 12:56

バドミントンの練習ノートは、一行だけでも役に立つ

練習が終わった直後は覚えているのに、次に体育館へ行くころには「前回、何を直そうと思っていたんだっけ」となる。バドミントンは動きながら考えることが多いから、気づいたことまで全部持ち帰るのは難しいよね。そこで試してみたいのが、短い練習ノート。きれいにまとめる必要も、毎...
☆東京バド☆ 人気1位🏸
2026年10月20日 21:46

初めてのバドミントン大会は、申し込み前の選び方で楽しさが変わる

体育館の掲示板や地域の広報で大会案内を見つけても、「大会に出るのは、もっと上手くなってから」と通り過ぎていないかな。もちろん勝負の場ではあるけれど、大会には普段と違う相手と打ち、自分のプレーがどこまで通じるかを知る面白さもある。ただし、名前に「初心者歓迎」と書いて...
☆東京バド☆ 人気1位🏸
2026年10月20日 15:37

ダブルスの「ごめん」を減らす、ペアとの声かけ入門

「ごめん!」「いや、こっちこそ!」。ダブルスをしていると、こんなやり取りが何度も出てくる。相手を気遣う気持ちは大切だけど、謝ってばかりだと、だんだん一本ごとのミスが重たく感じられることもあるよね。かといって、急に元気な掛け声を増やせばいいわけでもない。ペアとの声か...
☆東京バド☆ 人気1位🏸
2026年10月20日 12:41

ガットの張り替え、テンションの数字だけで決めていない?

「何ポンドで張りますか?」。ラケットを張り替えに出すとき、この質問にちょっと身構える人は多いかもしれない。数字が大きいほうが本格的に見えるし、上手な人と同じ設定にしたくもなるよね。でも、ガット選びは数字を上げていくゲームではない。大事なのは、今の自分が無理なく打て...
☆東京バド☆ 人気1位🏸
2026年10月20日 00:11

仕事帰りのバドミントン、夕食は「前と後」に分けてみよう

夕方になるとお腹がすく。でも、これから体育館に向かうと思うと、しっかり夕食を食べるのも迷う。仕事帰りのバドミントンには、ラケットの準備とは別に「何を、いつ食べるか」という悩みがあるよね。空腹を我慢して動くのも、満腹のままコートに入るのも、気持ちよく続けるには少し難...