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「バドミントン、最近ちょっと飽きてきたな…」なんて感じたこと、ありませんか？いつも同じ練習相手と、同じメニューをこなしていると、たまにそう思っちゃうことってあるんですよね。でも、それってもったいない！バドミントンって、もっと奥深くて楽しいスポーツなんです。 例えば...

ダイエット、誰もが一度は挑戦するテーマですよね。でも、「運動しなきゃ」と思いつつも、なかなか重い腰が上がらない、ジム通いも続かない…そんな経験、ありませんか？ 僕はまさにそのタイプでした。そんな僕が、今夢中になっているのがバドミントンなんです。 「バドミントンなん...

ダイエットって、正直しんどいですよね。ジムに通っても続かないし、ウォーキングも飽きちゃう。そんな私が唯一続いているのが、バドミントンなんです。 もともとダイエット目的で始めたわけじゃなくて、友達に誘われたのがきっかけでした。最初はただ「楽しそう！」って感じで軽い気...

バドミントン始めてみたいけど、どこでやればいいか迷ってる人、いませんか？ 体育館で楽しそうにやってる社会人サークル、気にはなるけど、いきなり飛び込むのってちょっと勇気がいりますよね。 僕も最初はそうでした。「みんなもう仲良しそう」「下手だったら迷惑かな」「どんな雰...

バドミントンって、気軽に始められるのがいいところだよね。シャトルを打つ時の「パコン！」って音も心地いいし、全身運動で汗をかくのも最高。でも、ちょっと本気になってくると、ある「沼」にハマりがちじゃないかな。 そう、ラケット選びの沼だ。最初は「なんか軽ければいいか」と...

バドミントンをやってる人なら、誰もが一度は感じるあの感覚、ありますよね。そう、新品のシャトルを開けたばかりなのに、たった数ゲームで羽根がボロボロになったり、コルクが削れたりする現象です。もう「え、まだ今日使い始めたばかりなんですけど？」って叫びたくなります。 特に...

バドミントンを始めたばかりの頃って、とにかくシャトルを打ちたくてうずうずするよね。私もそうだった。最初からゲームに入って、スマッシュとかドロップとか、かっこいいショットを打ってみたくて仕方ない。基礎練習なんて地味だし、つまらないって正直思ってた時期があったんだ。 ...

バドミントンを愛する皆さん、こんにちは。ラケットやシューズももちろん大事ですが、忘れちゃいけないのが「シャトル」ですよね。このシャトル、実はバドミントンの隠れたコスト要因であり、時に悩みの種にもなる、そんな存在だと感じています。 特に練習中。スマッシュを打つたび、...

「バドミントン、もっと上手くなりたい！」そう思っている人は多いはず。でも、ただシャトルを打ち合っているだけになっていませんか？実は、練習の質をちょっと上げるだけで、驚くほど上達のスピードが変わるんです。今回は、いつもの練習をワンランクアップさせるコツをいくつか紹介...

バドミントンって、本当に奥が深いですよね。シャトルを打ち合う楽しさもそうだけど、個人的にすごくワクワクするのが、新しいギアを選ぶ時間です。特にラケット。 お店に並んでいるラケットを見ると、もうそれだけでテンションが上がります。色とりどりのデザイン、メーカーごとの特...