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バドミントンって、本当に楽しいですよね！ シャトルを打つ爽快感、思わず夢中になっちゃいます。運動不足解消になるし、ストレス発散にももってこい。でも、実はバドミントンの魅力って、それだけじゃないんです。 社会人になると、新しい出会いの機会ってグッと減りませんか？ 会...

毎週のバドミントン練習、皆さんどうですか？ 楽しくて仕方ない！っていう人もいれば、正直ちょっとしんどいな…って思う日もありますよね。でも、実はこの「練習」の中にこそ、バドミントンの奥深さや地味だけど大きな喜びが詰まっているんです。 まずは基礎打ち。クリア、ドロップ...

バドミントンの道具って言えば、まずラケットを思い浮かべる人が多いと思うんだけど、実はシャトルもかなり奥が深いって知ってました？「ただの羽根じゃん」とか「どれも一緒でしょ」って思ってるなら、もったいない！ シャトルって大きく分けて「ナイロンシャトル」と「羽根シャトル...

バドミントンの練習って聞くと、どんなイメージが浮かびますか？地味な基礎打ち、延々と続くフットワーク練習…なんて思う人もいるかもしれませんね。でも、ちょっと待ってください。実はバドミントンの練習って、めちゃくちゃ奥が深くて、そして何より楽しいんですよ。 最初は、シャ...

皆さん、バドミントンってどこでやってますか？ もし「まだ始めてないけど興味あるな」とか、「最近運動不足で何かしたいな」って思ってるなら、断然バドミントンサークルをおすすめします。 僕がバドミントンを始めたのは、会社の先輩に誘われたのがきっかけでした。最初は体育館の...

どうも、バドミントン好きの皆さん！練習って、続けるほどに上達を感じられて楽しいものですが、たまに「あれ、なんかマンネリ化してきたな？」なんて感じること、ありませんか？ いつも同じ練習相手と、同じメニューをこなしていると、どうしても新鮮味が薄れてきちゃいますよね。「...

みんな、バドミントン楽しんでる？ シャトルを打ち合う爽快感、たまりませんよね。私も日々、もっと上手くなりたいなぁって思いながらラケット振ってるんだけど、最近つくづく思うことがあるんです。それは「フットワーク、まじで大事！」ってこと。 バドミントンって、どうしても腕...

社会人になって、運動不足を感じつつも、なかなか一歩が踏み出せない時期ってありますよね。学生時代に少しだけバドミントンをやっていた僕は、なんとなくまたラケットを握ってみたいなぁと思っていました。でも、一人で体育館に行くのも寂しいし、そもそもどうすればいいのか分からな...

みんな、こんにちは！今日はバドミントンの練習、特に「基礎打ち」について話そうと思うんだ。基礎打ちって聞くと、なんか地味だなーとか、早くゲームやりたいなーって思う人もいるかもしれないね。正直、僕も昔はそう思ってた。でも、バドミントンを続けていくうちに、この地味な基礎...

バドミントンって、シャトルをスマッシュしたり、華麗なドロップ決めたり、派手なイメージありますよね。でも、実は地道な練習の積み重ねが本当に大事なんです。特に「反復練習」ってやつ。これ、結構地味でしょ？ クリアをひたすら打ち続ける、ドライブを何度もレシーブする、フット...