こんばんは😊 フィットネストレーナーのdenです。
zoomで行う無料イベントのご案内です。
脚、お尻、背中、お腹など 特に気になる部分にアプローチする内容になっております。
是非皆さまの参加お待ちしてます！
12月20日は、今年最後のレッスンとなりました😌 Xmasももうすぐなので、仮装あり、レッスン短縮しプレゼント🎁ジャンケン大会を行いました✨
XmasCOLORを身につけたり仮装もあり何時もと違う雰囲気の中みんなで大盛り上がり...
今夜は、人数多めで賑やかなレッスンとなりました😊 年内のレッスンも残すところ来週の1回💦 ん～寂しいけど 来週は、Xmas仕様のレッスンでたのしく踊り納めが出来ればと思ってます❣️
この時期ならではのXmasSongに合わ...
12月最初のレッスンに先日終了した西体育館教室から新たに姪浜教室のメンバー入りして下さいました😆
年齢も70歳とは思えない程の行動力👍 リズム感は無いけど虜になりました❣️と60分のZUMBA®も汗だくになりながら楽しまれてい...
10月からSTARTした西体育館様依頼のZUMBA®教室も本日をもって全レッスン終了となりました😌 初めてZUMBA®を体験の方は、(最高年齢70歳👏👏👏)難しさ、ハードさに付いて来れるのか不安だったと思います。経験者の方にとっては...
11月最終日のレッスンもたくさんの方に足を運んで頂きました😃
毎週月曜日が楽しみです❣️ それぞれ自分の身体の声を聞きながらマイペースで楽しまれています✨
