筋トレ・合トレの
活動ブログ

みんなで筋トレ💪

それぞれ頑張る目的は違うけれど
それもまた楽しい😊

モチベが高い仲間と
一緒にやるから頑張れる！

トレーニングの方法が分からない、
一人じゃ続かな...

📣11月30日 10:00〜 
ヨガフィットクラブ開催！🧘‍♀️✨

心も体もスッキリリフレッシュできる時間を
一緒に過ごしませんか？🌈 

初心者の方も大歓迎...

祭日の夜ですがたくさんの方にご参加いただきました🙌

体験の方も久しぶりのZUMBA®を満喫していただき楽しい時間となりました♥️

今月は、ハロウィン🎃‪𝐃𝐚𝐲‬も予定しています‼️
楽しみで...

10月最初のレッスンは、☔️START💦
足もとの悪い中たくさん足を運んでいただきありがとうございます😊💓
 今日は、曲の入れ替えもあって一段とわちゃわちゃ\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/笑笑

毎週月曜日の夜は、姪浜駅カルチャールームに来てみませんか😊

音楽に合わせて身体を動かす事で心も身体もスッキリしますよ‼️
リズム感がなくても大丈夫👌
ダンスの経験も必要ありません。インストラクターの...

9/28  合トレ開催！✨

はるばる遠い所から参加いただきました！
一緒に頑張る仲間が増えて最高です💪
辛い時こそ、頑張る仲間の存在は
とても大事だなと改めて感じた1日でした！

9/12（木）に合トレを開催しました！
普段トレーニングをされてる方から、今日が久しぶり！という方までみんなで楽しく身体を動かしました！✨

一緒に頑張れる仲間が増えて
最高の1日でした！😆
<...

先週に引き続き体験に来て下さいました😊
終始笑顔いっぱいで楽しんでいただき嬉しい60分でした🙌

お2人とも今後ともよろしくお願いします💕

さて来週は、8周年記念イベント✨️
ZUMBA...

ヨガフィットクラブでは、どんな活動をしているのかご紹介します！😊 
 
ヨガフィットクラブでは、元プロバレエダンサーで姿勢改善トレーナーのふうが先生と、パーソナルトレーナーがコラボし、他にはな...

ヨガフィットクラブには、
さまざまな方が参加しています！😊
運動初心者の方や、運動を趣味にしたい方が
多く、和やかな雰囲気でスタートできるのが魅力です。

また、新しい友達を作りたいとい...