筋トレ・合トレの
活動ブログ

【次回イベント開催📢♡】


＼あなたの推し（"スキ💓")を、みんなのパワーに！／

推し活×フィットネス🤸‍♀️✨

みん...

最近「自然に人と知り合う場所がない」という声をよく聞きます。

そこで、落ち着いて話せる小さな出会いの場をつくることにしました。

お互いに無理のない距離感で、気軽に話せる関係を目指してい...

5月26日のレッスンにはサークルブックをご覧になって体験に来て下さいました😊🙌

投稿が不定期だったにも関わらず新しい出会いに
感謝🙏✨️です

ラテン音楽や聴き馴染みのある曲も入れつつ
...

   
📷私の秘密の写真、見たい…？❤️
 iPhoneユーザーは、Gleezyでダウンロードできます
アカウントID: jp8888
# 東京の男の子と...

 💗ちょっとドキドキしたい人、集合〜💗
真面目な話も、ちょっぴりエッチな話も…ぜんぶOK☺️
優しくて、楽しい人といっぱいお喋りしたいな🎀

🔞 話題は自由、秘密も守るから安...

祭日もお休みなくレッスンしています🤗
今夜は、5月に開催されるカリエンテの候補曲
footlooseを踊りました•*¨*•.¸¸♬︎
ツイストしたりペアになったりと盛り上がりました🙌当日が楽しみになります<...

今夜もたくさんの方が参加して下さいました😊
声出して盛り上がったりペアになって楽しんだり
笑顔がいっぱいの姪浜教室です•*¨*•.¸¸♬︎
ダンスフィットネスでもしっかり筋トレ効果もあるんですよ💪
男...

今夜も寒い中ありがとうございます😊
グループエクササイズの楽しさが詰まった内容で今夜も大盛り上がり‼️
輪になってみたリペアで自由に動くなどZUMBA®ならではの楽しさがあります•*¨*•.¸¸♬︎
上手く...

暦の上では立春ですが明日から大寒波⛄️がくるとか?!皆さんくれぐれも気をつけてお過ごしください(*´︶`*)ﾉ🍀*゜

今夜も姪浜教室は、皆さんの笑顔と熱気で寒さを感じさせないほどでした🙌😆
新曲にわちゃわ...

寒い中、足を運んでいただきありがとうございます😊
体験の方も終始たのしんでいただきメンバー登録していただきました🙌これから一緒に健康的な身体つくりをしていきましょう💪

今日は、みんなで動画撮影もしてみまし...