福岡県で活動している
筋トレ・合トレの
活動ブログ

火曜日クラスの年齢層が幅ひろ~~~くなりそう😆

こちらのサークルブックを拝見され体験に来てくださいました❣️
皆さんいつも観覧ありがとうございます✨🙇‍♀️
拙い書込みですがこうして興味を持って下さ...

これまで一緒に教室を盛り上げて下さったIさんが転勤のためラストレッスンとなりました🥺寂しくなりますがZUMBA®の繋がりが有ればどこかでお会いできると思います✨お身体に気をつけてお元気で‼️これまでありがとうございました😊🙏...

･火曜日のクラスは、ZUMBAGOLD®
 ⭐∴｡ 50代～70代のメンバーで楽しく
有酸素運動

 🌟ﾟ･｡

      ...

今夜は、沢山のメンバーさんが揃ってのレッスンでした❣️

皆さんの熱気は、昼間の初夏のような暑さに負けないほどでした😆

忙しい中でも毎回足を運んで下さりホントに嬉しいです💓
皆さんの笑顔のため...

こんにちは😊
先日のK-POPでフィットネスは
ITZYのDALLA DALLAと
BTSのSo Whatの2曲で
ダンスエクササイズしました！

次回は4/15は
姿勢改善ストレッ...

火曜日の夜は、ZUMBAGOLD®クラスです✨
今夜は、ご体験に来て下さいました😊
コロナ禍になる前まではジムに通っていらっしゃったとか

久しぶりに身体を動かす喜びを感じながらご参加頂きました❣️<...

4月に入り暖かくなり身体を動かすのにとてもいい気候✨

ぜひ一緒にZUMBA®で有酸素運動してみませんか😊
身体も心もスッキリしますよ👍💕

メンバーの皆さんもとっても優しくて温かい雰囲気の中毎...

春到来✨桜も🌸満開となりつつある福岡ですが姪浜教室ZUMBA®で笑顔満開です✨😆

今日は、セクシー系⁉️ダンスも取り入れたり
クールダウンは懐かし曲でみんなで並んでチアダンス⁉️
内容豊富で
...

今夜も体験に来て下さいました🙌😆

創設者は、スペイン生まれ
ラテン音楽を中心に世界中のリズムに合わせて行うZUMBAGOLD®
色んなジャンルの曲で身体を動かすから楽しい❣️ステップも簡単❣️

連休最終日もたくさんのメンバーさんが足を運んで下さいました✨
今日は、体験者の方もあり
それぞれがマイペースでも楽しい気分はみんな同じでキラキラ笑顔がスタジオいっぱいに広がりました😊👍

体験者の方の...