今日からスケジュールが変わります😊 一部 19:15〜 二部 20:30〜 トレーニング時間は変わらず1時間です。 本日も皆さまの参加お待ちしております！
トレーニングお疲れ様でした！
今日は皆さまにお知らせがあります！
4月から伝トレが二部制になります👏
一部 19:15〜20:15 二部 20:30〜21:30
各部定員は6名です😊
参加費、スタジ...
3月スケジュール
3/4 3/11 3/18 3/25
3月も変わらず毎週木曜日19:30スタートです💪✨
参加お待ちしてます！
あけましておめでとうございます！
皆さま、 昨年はグループトレーニング会に参加ありがとうございました。
2021年も引き続き皆さまの参加 心よりお待ちしております！
僕は今日からトレーニング始動です。 2021...
2021年スケジュール 1/7(木) 19:30 1/14(木) 19:30 1/21(木) 19:30 1/28(木) 19:30
2021年も変わらず毎週木曜日に開催していきます。
皆さんの参加心よりお待ちして...
新しい靴 購入しました〜
いよいよ来週が年内最後のグループトレーニングです。
皆さん ぜひ一度体験しにきてくださいね！
4ヶ月間で12kg痩せたお客様 停滞期を抜け出し3kg痩せたお客様
まだ参加されたこ...
12/3(木) 19:30〜 12/10(木) 19:30〜 12/17(木) 19:30〜
24日は素敵なクリスマスを 31日は今年を締めくくる良き年越しを お過ごし下さい。
無料カウンセリングのご案内
皆さま こんにちは。
11月14日(土)に無料カウンセリング会を開催させていただきます。
グループトレーニングにすでに参加されてる方も、まだこれから参加を考えてる方も、今後どのようにボデ...
すっかり秋らしく気持ちの良い気候になってきましたね！ キンモクセイが香ればもう言うことなし。
本日のグループトレーニングは体幹トレでした！
腹筋は効かすのが難しい部位のひとつです。 腹筋が100回出来たとしてもそれは時...
9月24日 今日は美尻美脚トレーニングをしました。 ポイントはフォームと意識です！ 美脚筋にしっかり効かせて誰もが憧れる美脚を目指しましょう〜
次回は10月1日です。 皆さんの参加お待ちしてます。
伝
