サークル検索
活動ブログ
サークル登録
プレゼント
サークル登録
ログイン
サークル検索
対戦相手を探す
コート・体育館を探す
メニュー
トップ
ブログ
27
活動日
30
Q&A
3
口コミ
TOP
›
サークル一覧
›
その他
›
北海道
›
アクアステップ(簡単エアロビクス)
募集中
×
閉じる
×
閉じる
その他
北海道
ツイート
保存
更新日:
2025年10月17日(金)
アクアステップ(簡単エアロビクス)
その他のサークル
金曜日13:15~14:30
北海道 : 江別市内の体育館
江別市
初心者、未経験者大歓迎!
×
閉じる
メンバー
16名
年齢層
50代 60代以上
募集中
初心者 経験者 社会人 女子
費用
2500円/月
目標
音楽に合わせて楽しく脂肪燃焼!健康的なカラダ作り
口コミ
0.00
0 件
その他
北海道
初心者歓迎
女子募集
親子歓迎
30代
40代
50代
60代
シニア
活動スケジュール
・10月24日(金) 13:15 -14:30 江別市
・10月31日(金) 13:15 -14:30 江別市
スケジュールの詳細を見る
サークルの詳細内容
簡単エアロビクスのサークルです!経験の有無は問いません!年代も問いません!楽しく健康的な身体作りをモットーに活動しています。これから夏に向けて一緒に汗を流して脂肪燃焼しませんか?パワフルで明るいインストラクターの先生が指導してくれます!
週1回でも続けていくことで確実に身体が変化していく事を実感してもらえると思いますので是非、お友達を誘って無料体験にお越し下さい!
このサークルに参加する!
見学してみる!
口コミ・評価
口コミがまだ投稿されていません。
このサークルに参加されたことがある方は
最初の口コミを投稿してみませんか?
>>口コミ投稿
質問コーナー
参加者の年齢層はどれくらいですか?
1人でも参加しやすいですか?
活動頻度を教えてください!
このサークルに質問する
このサークルに参加する!
見学してみる!
主催者のプロフィール
aquastep
女性 50代
北海道
エアロビクスやズンバ、サルセーションなどのダンス系フィットネスが好きです
アクアステップ(簡単エアロビクス)
2025年10月17日 22:01
10月3回目の活動日♪
10月もすでに半分終わってしまいました(^_^;
気温も徐々に下がってきて寒い日もあります。ウチはもうストーブを解禁しました!
お昼前は少し雨が降ったりしてましたが午後は日差しもあり過ごしやすかったです。
今日は13名の会員さんが参加してくれまし...
アクアステップ(簡単エアロビクス)
2025年10月11日 00:22
今日も頑張りました!
本日、10月10日は目の愛護デーだそうです~1010を横に倒したときに人の目と眉に見えることから制定されたそうですよ。私も知りませんでしたが、目の健康を守り大切さを呼びかける日なんだそうです!私は年々ドライアイが酷くなり、老眼も進んで夕方になるとショボショボして辛...
アクアステップ(簡単エアロビクス)
2025年10月3日 21:22
10月に入りました(*^_^*)
10月最初のレッスンは久々の大麻体育館でした!
場所が変わると気分も変わって良いですね♪
交通手段の関係で来れない方もいらっしゃいましたが、今日は10名の会員さんが参加してくれました。
筋トレは片足ヒップリフト。私も大好きな美尻トレーニングです!...
アクアステップ(簡単エアロビクス)
2025年9月26日 18:53
9月最後の活動日!
本日は9月最後の活動日でした。今年も後3ヶ月・・・時間が無いっ!秋になると何故か焦ってしまうのは私だけでしょうか?(^_^;
同じ事を継続するのは得意なのですが、計画的に物事をこなすのが苦手なのでいつもバタバタしてしまいます。反省(>_<)
アクアステップ(簡単エアロビクス)
2025年9月19日 20:02
体験希望の方が参加してくれました!(^^)!
今日は快晴で気持ち良いお天気でしたね!
蒸し蒸しした感じもなく、カラッとして気分もアゲアゲでした♪
筋トレはうつ伏せになってカエルのように膝を曲げ足裏を付けた状態から足を上に上げるトレーニングです。腹筋と太ももの内側、 お尻を同時に鍛えることが出来る万...
条件が似ているその他サークル
GIResearch188
new88thaiicom
888newbid
qq88funn
ダイエットゆる散歩の会in札幌
土曜日or日曜日 AM6:30~7:30
JR札幌駅周辺、大通公園周辺
最初の口コミを投稿してみませんか?