ガット張り替えのタイミング、迷ってない？

バドミントンやってて、「あれ？なんか球が飛ばなくなったな…」とか「打球感がフニャフニャするな…」って感じたこと、ない？ そう、それはガットの寿命が来てるサインかも！ ガットって、ラケット本体に比べて消耗品だから、定期的な張り替えがすごく大事なんだ。でも、一体いつ張り替えるのがベストなのか、悩ましいところだよね。 一般的には、週に1〜2回、1時間くらい練習する人なら、3ヶ月〜半年くらいが目安って言われることが多いかな。もちろん、プレー頻度やプレースタイル、ガットの種類によっても変わってくるんだけど。 例えば、スマッシュを多用する人は、ガットにかかる負荷が大きいから、もう少し早めの張り替えが必要になるかも。逆に、ゆっくりラリーを楽しむ程度なら、もう少し長持ちするかもしれないね。 一番わかりやすいのは、やっぱり打球感の変化。前述したように、球が飛ばなくなったり、打ってて「なんか違うな」って感じたら、迷わず張り替えを検討してみてほしい。あと、ガットが毛羽立ってきたり、切れてしまったりしたら、もう論外。安全のためにも、すぐに張り替えよう。 張り替えの頻度って、意外と見落としがちだけど、パフォーマンスに直結する部分だから、意識しておくと上達の近道になるかもよ。次回の練習で、自分のガットの状態、チェックしてみて！