バドミントン初心者が最初に直面する「シャトルが見えない」問題の正体

バドミントンを始めてすぐの頃、みんなが口を揃えて言う悩みがあるんだよね。それが「飛んでくるシャトルが途中で消える」っていう現象。これ、サークルの練習なんかでも初心者の人が本当によく言ってる。 速いラリーについていけないのは当然として、なぜかフワッとした高いクリアすら、天井とと同化しちゃって見失う。実はこれ、単に動体視力が悪いわけじゃなくて、見るべきポイントが分かってないのが原因なんだ。 ベテランの人って、シャトルがラケットに当たった瞬間から、ずっとその軌道を目で追っているわけじゃない。相手のフォームや打音から「ここに飛んでくる」って予測をつけて、着弾点を先読みしてるから、ずっと見失わないんだよね。 だから、初心者のうちはシャトルを目で追うのをやめて、相手のラケット面を見る癖をつけるのがおすすめ。これだけで世界がガラリと変わるから、次の練習でぜひ試してみて。