ガット張り替えのタイミング、意外と見落としがちじゃない？

バドミントンやってて、「あれ、なんか最近シャトル飛びにくくなったな…」とか「スマッシュのキレがないな…」なんて感じること、ありませんか？ もしかしたら、それはラケットそのものではなく、ガットの寿命が来ているサインかもしれません。 ガットって、意外と繊細で、使っていればいるほど劣化していくものなんです。特に、温度や湿度の影響を受けやすいし、プレー中の衝撃でも徐々にテンションが落ちていきます。でも、見た目ではあまり変化がないから、ついつい張り替えを後回しにしがちなんですよね。 じゃあ、どんなタイミングで張り替えるのがベストなんでしょうか？ まず、プレー頻度によって変わってきます。週に何回もガッツリ練習する人は、2〜3ヶ月に一度くらいが目安です。週に1回程度なら、半年に一度くらいでも良いかもしれません。あと、一番分かりやすいのは、ボールを打った時の打球音です。以前よりも「パチン！」という響きが鈍くなったなと感じたら、そろそろ張り替え時です。 あとは、ガットに細かい傷が目立ってきたら、もう限界です。無理して使い続けると、プレーに影響が出るだけでなく、最悪の場合、ラケットの破損につながることもありますからね。 ガットのテンションを適正に保つことは、プレーの質を維持するためにも、怪我の予防のためにも、とっても大切です。次回の練習前に、一度ご自身のラケットのガットをチェックしてみてはいかがでしょうか。きっと、プレーがもっと楽しくなるはずですよ。