季節もすっかり秋🍁になり、涼しくなりましたね。
サークルではイベントを開催しました!
《体験者の感想》
→アーサナはベーシックな感じでしたが、ヨガの歴史や効果についての学びが面白かったです！もっとヨガを実践してみたいなと思いました。
お仕事終わりのリ...
お仕事終わりや週末などに、ヨガでリラックスしませんか?
サークルではイベントを開催しました🌝
《体験者の感想》
→スライドでの学びが面白かったです。ヨガって単なる運動とは違うんだなと思いました。ありがとうございました！
のんびりお話しながら、簡単なヨガの...
リモートワークなどで運動不足の方、ストレスが溜まってきたなぁと感じてる方はいらっしゃいませんか?
サークルではイベントを開催しました🌱
🍁体験者の感想🍁
→気さくな人達が集まっていて、質問などしやすかったです。また機会があれば、よろしくお願いします。
...
9月に入り、すこし肌寒くなってきましたね☺️
お家で簡単に出来るヨガで、リラックスはいかがですか?
サークルでは、ヨガイベントを開催しました🍂
🔹体験者の感想🔹
→ココカラヨガサークルに参加しました😄ヨガと聞くと、ポーズのことが思い浮かびます。でもポーズ...
