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【ZUMBA®】espacio
筋トレ・合トレ
月曜日20:15-21:15
福岡県 :姪浜駅カルチャールーム
【ZUMBA®】espacio
2022年3月2日 08:47
見学から体験へ😊
先日、見学された方が実際に体験をして下さいました🙌
緊張と不安もある中1時間のレッスンを体験され終わった時には、とてもスッキリとした表情で運動した~って感じがしました❣️汗もたくさんかきました👍と満喫されてました😊
楽しみながら達成感を味わえるのがZU...
【ZUMBA®】espacio
2022年2月22日 22:13
ウエアにメロメロ⁉️笑
ズンバゴールドクラスの皆さんは、ホントにお元気😆
マイペースだけど皆さんしっかり動いてます❣️
開始4回目にしてZUMBA®ウエアが欲しい😍先生シャツ貸して~ってファッションショーが始まりました🤣
ZUMBA®ウエアは色使いも明るいから着るだけで...
【ZUMBA®】espacio
2022年2月21日 23:41
見るだけでもワクワク✨
今夜は、サークルブックを見てZUMBA®に興味をもって頂いた方が見学に来て下さいました😊💕
ラテン系の音楽が好きな方だったのでレッスン中の音楽に気分もワクワクされたと思いまます😆
体力も自信が無いです…なんて気にしないでマイペースで先ず...
【ZUMBA®】espacio
2022年2月19日 20:33
皆さん上達早い😆🙌
2/15日のレッスン報告✨
遅くなってしまいましたが💦
開催して3回目のレッスンにして皆さんすっかりZUMBAGOLD®にも慣れた様子でした❣️素晴らしいです👏👏
やっぱり楽しい♡今日も汗が出た‼️
最後がピッタリあったから満足✨な...
【ZUMBA®】espacio
2022年2月15日 00:29
みんな大好き❤️
HAPPY❤️Valentine
今夜もレッスンで幸せな時間となりました😊
皆さんが笑顔で楽しみながら日々の疲れを癒したり健康の為にDANCEフィットネスで
汗を流します🙌
大好きなメンバーさんに
愛を込めて💓
...
【ZUMBA®】espacio
2022年2月8日 23:55
2回目の開催で既に効果あり😆
本日は、ZUMBAGOLD®2回目の開催でした✨
マイペースで音楽に合わせTangoやsalsaなど色々なジャンルを踊りました❣️
慣れないSTEPでも皆さんインストラクターのキューイングに合わせ全身運動
1曲毎に汗がでる!ゆっくりな動きなのに汗...
【ZUMBA®】espacio
2022年2月8日 00:48
新曲モリモリ😆
いゃぁ~2月初回から飛ばしすぎたかな😂
新曲たくさんだけど
どれも好き❤️ケブラディータの運動量半端ないけど楽しみながら
ハット帽片手に端から端まで動いてスッキリ爽快でした❣️
今夜も貴重な時間を割いていただきありがとうござ...
【ZUMBA®】espacio
2022年2月2日 19:44
STARTしました❣️❣️
2月1日より毎週火曜日にZUMBAGOLD®始まりです✌️
西体育館で初めてZUMBA®を体験された方がお友達を誘って下さったりZUMBA®レギュラークラスの方など皆さんの要望があり今回やっと実現です✨
アクティブシニアの方や運動...
【ZUMBA®】espacio
2022年1月31日 22:23
ドキドキなレッスン😁
今夜は、レッスンの様子をチラシ用に写真撮影をお願いしました❣️
いつもより少し緊張の面持ちの皆さんでしたが快く協力して下さいました😊
ありがとうございます✨
中には何時もより張り切っちゃったwって方もいたりして😆
今夜もみ...
【ZUMBA®】espacio
2022年1月24日 22:18
73歳でも楽しめるプログラム👍😃
またまた蔓延防止が発令しそうですね💦
色々と制限もありますがレッスンは、対策をしっかり行いながら引き続き継続です❣️
皆さんいつもご協力ありがとうございます😊
さて、今夜はメンバー最高齢の方がレギュラークラスに参加して下さいました👏🏻👏🏼👏🏽👏🏼...
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