8/23今夜は、こちらの広告を観て体験に来て下さったお2人とイツメンさんと盛り上がりました😊
初めてのZUMBA®に戸惑いもあったかと思いますが終始笑顔でラストまで頑張って下さり終わった後の表情がとても輝いてました❣️
ZUMBA®は、繰り返しの動きが多いので回を重...
雨続きの福岡で正直、今夜のレッスンも迷いましたがレッスン開始頃には心配された雨も上がりご参加いただいた皆さんとリフレッシュ✨が出来ました😆
色んなジャンルの曲で全身使った有酸素運動
エアコンMAX下げても追いつかない程の汗をかきます🔥🔥
60分しっかり動いた後は、...
8/9月曜祭日もZUMBA®で熱く暑～く？（笑）盛り上がりました😊
新曲も入れつつで楽しかったですね- ̗̀ ♡ ̖́-
数ヶ月に戻って来られたメンバーさんも
久しぶりのZUMBA®で笑顔いっぱい💓
また一緒に楽しみましょう❣️
体験は何時でも可能で...
8月最初の月曜日✨
暑さ疲れも出やすい時期ですが
今夜もたくさんの方にご参加いただきました❤️
たくさん汗を流した後は、水分補給、塩分補給
しっかり睡眠と栄養補給を忘れずに😉
今月は、月曜日は5週あります♡꙼̈
皆勤目指して心と身体を健康にしましょう...
7月最後のレッスンでした❣️
日中の暑さと連休明けともあり疲れもある中
今夜もZUMBA®を満喫😆
楽しく終了しました🙌
60分しっかり汗を流して終わった時には、気持ちスッキリですね✨
写真は、オリンピックにちなんで（笑）
メンバーみなさんに
金メ...
7/19暑い1日でしたが今夜もZUMBA®でスッキリいい汗流しました❣️❣️
若い2人の体験に背中を押されながら更に熱気ムンムン💦😆
熱中症、コロナ対策しっかり行って
今夜も無事に終了💕
楽しく1日が終了です。
皆さんお疲れ様でした✨
7/12のレッスンも無事に終了‼️
今夜も体験に来て下さりメンバー増員進行中✨
ホントに有難いです😊
メンバーの皆さんが温かく迎えて下さる事で仲間が増えているのだと改めて感じます💕
ZUMBA®のプログラム自体も曲を楽しみながらマイペースで動けるのがまた良い👍
...
7月最初の月曜日
今夜は、賑やかになりました😆
お友達を誘って来て下さり❤ホントに有難い✨
初めてZUMBA®を体験される方のほとんどが終始笑顔で踊って下さいます❣️
ほぼノンストップですがマイペースで動いて良い。ステップを覚える必要も無い。繰り返しの振付けだか...
6月最後の月曜日
今夜も情熱レッスンでした😂
宣言も明けてアチコチの施設もリアルレッスンが復活してます❣️
こちらの施設は有難い事にお休みすることなく毎週レッスンが行えていました👍
メンバーさんの復帰もあり今夜は、笑顔と熱気が何時も以上に溢れていて
とても...
6/21は、男女の体験がありみんなの士気も上昇😆💕
ご入会ありがとうございます✨
体験される方を温かく向かい入れウォーミングアップで既に汗だく💦😂
今日もあっという間に60分
1日の疲れも吹っ飛びそうな熱気に満ちた時間でした❣️
