活動ブログ

今夜もエレルギーチャージ✨✨

先週お盆と重なったのでレッスンがお休みで何となく寂しい1週間でしたが
今夜もたくさんの方なが足を運んで下さり皆さんの笑顔を見てるとスゴく幸せな気分になります💞☺️

今夜も暑い💦熱い🔥💕レッスンでした😊
数ヶ月ぶりにレッスン再開して下さった方もいて嬉しい🙌

来月には、アクロスで行われるカリエンテにも出演が決定❣️❣️
ステージに立つ方は、早くもドキドキワクワク😍
会場に居る方が一体となって踊って...

毎日暑いですね☀️💦
ついついエアコンの効いた室内で過ごしてばかりになっていませんか？
身体が冷えてしまい自律神経のバランスが崩れ怠さや不調が起こりやすくなります💦

暑い夏を楽しく過ごすため
週に1度でもいいので、全身運動で汗を流し...

今夜もZUMBA®で健康的な身体つくり😊

全身を使った有酸素運動をするようになって
風邪もひかなくなりました🙌
いつまでも健康で過ごすため
心と身体を満たしてくれるZUMBA®を
ぜひ一度 体験してみて下さい✨

心配された雨もおさまり今夜はZUMBAGOLD®

先週に引き続き体験に来たくださった方がメンバー入り😆
とってもHappy✨

少しずつですがメンバーさんが増えていき嬉しい限りです🥹
ラテンの音楽を中心に有酸素運動✨
<...

連休最終日もZUMBA®でパワー充電✨
とは言っても時に強い雨☂️

足元の悪い中たくさん足を運んでいただきありがとうございました😊
レッスン中に凄い雨だったみたいで全く気付かず😅
レッスンが終わる頃には、少し弱まってくれたけど…

火曜日のGOLDクラスにも体験者が😆
連続して体験に足を運んでいただけるなんてと嬉しいですね💕

ダンスフィットネス経験がある方なのでレッスン内容にもスムーズに参加されました👍
メンバー登録まで即決いただき現メンバーさんも大喜び🙌😊
...

今夜体験に足を運んでくれたのは、身体を整えるプロの爽やかイケメンくん😆

とっても明るくて親しみやすい方でした😊
ZUMBA®で全身を動かしてスッキリするのも心と体のためになりますが身体のコンディションを整えることで何時までも健康的に過ごせますよ...

7月最初の月曜日は、時より強い雨☔
そんな中でもたくさんの方が足を運んでくれました😊

いつもホントにありがとうございます✨

新しいウォーミングアップは、とにかく楽しい💕聞き馴染みのある曲で始まった瞬間からアゲアゲ⤴︎です😃
...

火曜日初心者向けZUMBAGOLD®クラス

幅広い年齢層で楽しく身体を動かしています‼️
メンバーの皆さんが初心者🔰で
ゆっくりペースで進めてるため参加がしやすくなっています😆

人数もまだまだ少ない状況で興味があるけど大人数...