2回目の開催で既に効果あり😆

本日は、ZUMBAGOLD®2回目の開催でした✨
マイペースで音楽に合わせTangoやsalsaなど色々なジャンルを踊りました❣️
慣れないSTEPでも皆さんインストラクターのキューイングに合わせ全身運動
1曲毎に汗がでる！ゆっくりな動きなのに汗が出るってスゴい‼️って感動されてました😊

楽しく健康で過ごせる体作りのお手伝いができればいいなぁと思います✨
一緒に頑張りましょう✌️