福岡県で活動している
筋トレ・合トレの
活動ブログ

祭日の夜ですがたくさんの方にご参加いただきました🙌

体験の方も久しぶりのZUMBA®を満喫していただき楽しい時間となりました♥️

今月は、ハロウィン🎃‪𝐃𝐚𝐲‬も予定しています‼️
楽しみで...

10月最初のレッスンは、☔️START💦
足もとの悪い中たくさん足を運んでいただきありがとうございます😊💓
 今日は、曲の入れ替えもあって一段とわちゃわちゃ\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/笑笑

毎週月曜日の夜は、姪浜駅カルチャールームに来てみませんか😊

音楽に合わせて身体を動かす事で心も身体もスッキリしますよ‼️
リズム感がなくても大丈夫👌
ダンスの経験も必要ありません。インストラクターの...

先週に引き続き体験に来て下さいました😊
終始笑顔いっぱいで楽しんでいただき嬉しい60分でした🙌

お2人とも今後ともよろしくお願いします💕

さて来週は、8周年記念イベント✨️
ZUMBA...

久しぶりの投稿になりました💦
と言ってもアプリが上手く起動せずなかなか投稿出来なかった😭んです。。ハイ💦

気を取り直し本日も投稿してみます‼️(上手くアップされますように✨️)🙏

9月は、記...

暑くなりました☀️💦
エアコンの室内に篭もりすぎてませんか？

全身運動して汗を流すことも大切✨️
気持ちも身体もスッキリします😊

今夜も賑やかでした！
水分塩分補給も忘れずにね💕...

今夜は、みんなで動画を撮って楽しみました😊

新しいメンバーさんもイツメンさんも一緒になって楽しめるのがいいですね💕︎

今月は、5週とも休まずレッスンありますのでぜひぜひ体験に来てください😊
...

新曲が続々の6月💠🌿‬ ܸ💠🌿‬ ܸ💠🌿‬ ܸ💠
今夜も熱気ムンムンでした‼️

先月からMichael Jacksonで楽しんでみたり新曲は、vogueポーズやOK👌ポーズも取り入れて盛り上がった夜でした...

6月3日のレッスンも熱かった❤️‍🔥

新曲は、なんだかアチコチでわちゃわちゃしてました🤣🤣
楽しんでいただけたようで良かったです笑

Michael Jacksonも最高👍‼️

...

まだ5月と言うのに暑くなってきましたね💦

エアコンMAXでもW-UPから汗だくの時がやってきたと感じてます😅

初めてZUMBA®に出会ってから5年続けていただいた方が引越しのため今回で最後となりま...