初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月9日 18:53

バドミントンサークル、飛び込んでみたら新世界だった話

社会人になって、すっかり運動不足。学生時代に夢中になったバドミントンをまたやりたいなぁ、でも一人じゃできないし…なんて、ずっと考えていました。そんな時、地域のバドミントンサークルを見つけたんです。でも、知らない人ばかりの場所へ、いきなり飛び込むのはちょっと勇気がい...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月9日 15:30

実は奥が深い!?バドミントンの「シャトル」の話

いやー、バドミントンってやっぱり奥が深いですよね。ラケットやガットももちろん大事だけど、意外と見過ごされがちなのが「シャトル」じゃないでしょうか。 「シャトルなんてどれも一緒でしょ?」って思ってる人もいるかもしれませんが、実はこれが大きな間違い。シャトルには大きく...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月9日 15:10

いつもの練習、ちょっと変えてみない?

バドミントンって楽しいですよね。でも、毎週同じメンバーと同じ場所で、同じ練習メニューを繰り返していると、たまに「あれ、これで上達してるのかな?」とか「なんだかマンネリ気味かも」なんて思うこと、ありませんか?もしそうなら、それは全然普通のことです。むしろ、多くの人が...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月9日 04:05

バドミントンで無理なくダイエット、ってマジ?

「運動しなきゃなー」「痩せたいなー」ってずっと思ってたんです。でも、ランニングは続かないし、ジムも三日坊主。そんな僕が、たまたま誘われて始めたのがバドミントンでした。最初は「なんか楽しそうじゃん」くらいの軽い気持ちで、ダイエットなんて全く頭になかったです。 週に1...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月9日 03:53

バドミントンラケット、それは自分だけの相棒!

バドミントンをやっている人なら誰もが一度は悩むのがラケット選びですよね。世の中には本当にたくさんのラケットがあって、どれが自分に合うのか迷ってしまうものです。 僕もバドミントンを始めてから、色々なラケットを使ってきました。最初はとにかく「軽くて振りやすい」ものが欲...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月9日 01:30

伸び悩んでる? それ、基礎練習が足りないかも!

「もっとバドミントンが上手くなりたい!」誰もがそう思いますよね。でも、なかなか上達しないな、と感じることはありませんか? もしかしたら、ある大切なことを見落としているかもしれません。 多くの人がやりがちなのが、いきなり試合形式の練習ばかりしてしまうこと。楽しいのは...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月8日 17:05

シャトルを追うだけじゃない、サークルの醍醐味

皆さん、こんにちは。突然ですが、バドミントンサークルってどんなイメージがありますか?きっと「運動不足解消」とか「スポーツを楽しむ場」なんて答えが返ってくるかもしれませんね。もちろんそれも間違いじゃないんですが、実はそれだけじゃない、もっと深い魅力が隠れているんです...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月8日 12:30

バドミントンは、汗だけじゃない!人との出会いも熱いんです。

最近、何か新しいこと始めたいな、とか、運動不足解消したいな、なんて思ってる人いませんか?そんなあなたに、バドミントンがめちゃくちゃおすすめです!そして、始めるなら絶対「サークル」に飛び込んでみてください。 バドミントンって、ラケットとシャトルがあれば始められる手軽...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月8日 12:05

バドミントンサークルで広がる世界

バドミントンって、意外と敷居が高いと思われがちかもしれません。体育館を借りるのも大変だし、誰かと一緒にやらないとできないし。でも、社会人になってから「何か運動したいな」と思ったときに、一番手軽に始められるのがバドミントンサークルなんですよね。 僕も最初は、運動不足...
初心者・初級者 沢山います^^ 【東京バド】
2025年7月8日 07:35

楽しく痩せる!バドミントンダイエットのススメ

「ダイエットしなきゃ、でも何から始めたらいいんだろう?」そう思ってる人、結構いるんじゃないでしょうか。ウォーキングやジョギングも良いけど、一人で黙々と続けるのはなかなか大変ですよね。そんなあなたに、ぜひバドミントンを試してみてほしいんです。実はバドミントンって、楽...