活動ブログ

バドミントンサークルって、新しい友達ができたり、運動不足を解消できたり、いいことずくめだよね。でも、「人見知りだから輪に入れるか心配…」なんて思っている人もいるんじゃないかな。 もちろん、コミュニケーション能力はあった方がいい。でも、いろんなサークルを見てきて思う...

バドミントンの練習で使うシャトル、体育館の隅に転がってるやつを何となく使ってない？実はそれ、すごくもったいないことしてるかもしれないんだ。 シャトルの筒や底の部分に「3」とか「4」っていう番号が書いてあるの、見たことあるかな。あれはシャトルのスピード番号って言って...

みんな、新しいラケットを買うとテンション上がるよね。でも、そのラケットに張ってある「ガット」、気にしたことある？実はこのガット、バドミントンのプレイをめちゃくちゃ左右する重要なパーツなんだ。 買ったばかりのラケットについてるガット、いわゆる「初期ガット」のまま何年...

「バドミントン始めたいんだけど、どこでやろうかな」って考えてる人、結構いるよね。社会人になると、新しい友達作りって意外と難しい。そんな時におすすめしたいのが、社会人バドミントンサークル。 「スポーツサークルって、なんかノリが若そう…」って心配するかもしれないけど、...

みんな、バドミントンのラケットにはこだわるよね。でも、そのラケットに張ってある「ガット」、気にしたことあるかな？実はこのガット、プレーの質をめちゃくちゃ左右する重要なパーツなんだ。 ガット選びでまず考えるのが「テンション」、つまり張りの強さ。強く張れば（高テンショ...

バドミントンをやってる人なら誰でも経験する、あの瞬間。 スマッシュを打った直後に響く、乾いた「パンッ！」っていう音。そう、ガットが切れた音だ。 ラケットを見た瞬間の、あの絶望感といったらないよね。特に、お気に入りのセッティングだったり、大事な試合の前日だったりする...

新しいラケットを買う時って、すごくワクワクするよね。デザインとか、軽さとか、色々吟味して選ぶと思う。でも、そのラケットに張る「ガット」のこと、どれくらい意識してるかな？「ショップのおすすめで」とか「いつもと同じやつで」って感じで、意外とこだわってない人も多いんじゃ...

みんな、新しいラケットを買うときはテンション上がるよね。デザインとか重さとか、いろいろ吟味してさ。でも、そのラケットに張ってある「ガット」、どれくらい気にしてる？意外と「切れたら張り替える」って人が多いんじゃないかな。 実はそれ、すごくもったいない話なんだ。ガット...

「バドミントンって、意外と痩せるらしいよ」なんて話、聞いたことない？遊びでやるとのんびりしたイメージがあるかもしれないけど、これ、本気でやると相当な運動量になるんだよね。 まず、フットワーク。コートの中を前後左右、縦横無尽に走り回るから、下半身がめちゃくちゃ鍛えら...

みんな、自分のラケットのガット、最後にいつ張り替えたか覚えてる？「いや、切れるまで使うっしょ」って思った人、結構多いんじゃないかな。実はそれ、自分のプレーの質を下げちゃってるかもしれないんだよね。 ガットって、見た目は何ともなくても、使えば使うほど少しずつ伸びて、...