ひとりで全部やらなくていい。ダブルスで楽しむ「任せる」と「頼る」
バドミントンのダブルスは、コートにふたりずつ入る種目。でも、おもしろいのは、単純に「ひとりのときより広く守れる」ことだけじゃない。自分が届かない場所を相手にお願いしたり、相手が動いたあとを自分がカバーしたり。ふたりでひとつのコートを使うからこそ生まれる楽しさがあるんだよね。
何でも自分で何とかしようとすると、少し大変。でも、任せきりでもうまくいかない。その間を探していく時間は、ダブルスならでは。今回は、強いショットや点数とは少し違うところから、ペアで打つおもしろさを紹介するよ。
自分が打たないことも、立派な参加
シャトルが飛んでくると、つい全部追いかけたくなることがある。特に慣れないうちは、動いていないと申し訳ないような気持ちになるかもしれないね。でも、ダブルスでは相手に任せる判断も大事なプレーのひとつ。
ペアのほうが取りやすい位置にいるなら、自分は少し場所を空ける。相手が打とうとしているなら、ラケットを出すのをやめる。そのぶん、次に返ってきそうな場所へ意識を向けられる。打たない時間も、ちゃんとふたりのプレーにつながっているんだ。
もちろん、最初から判断できなくても大丈夫。どちらが取るか迷う場面はあるし、ふたりとも手を出してしまうこともある。そんなときは、無理に打とうとせず安全を優先しよう。譲ることは消極的なことじゃないと思えると、コートの見え方も変わってくる。
短いひと言で、動きやすくなる
相手の考えを、表情や動きだけで全部読み取るのは難しい。だからこそ役に立つのが、短く伝えること。長い作戦会議をしなくても、「お願いします」「取ります」といったひと言が、迷いを減らす助けになる。
たとえば、自分が前へ動いたときに相手が後ろを見てくれると、お互いに次の準備をしやすい。ただし、立ち位置の決まりを一度に覚えようとしなくていい。まずは、ふたりが同じ場所へ勢いよく向かわないよう、声を添えるところからで十分だよ。
伝えるのはラリーの最中だけじゃない。始める前に、ルールで不安なところや、まだ慣れていないことを知らせておくのもひとつの方法。分からないまま頑張りすぎないための会話だと思えば、質問もしやすくなるんじゃないかな。
違う得意があるから、組んでみるとおもしろい
このサークルは女性や初心者が多く、年齢も経験もさまざま。だから、誰と組んでも同じように進むわけではない。よく動ける範囲も、打ちやすい高さも、人それぞれ。そこに違いを組み合わせる楽しさがある。
たとえば、前のほうでシャトルに触れるのが好きな人もいれば、少し後ろから全体を見るほうが落ち着く人もいる。これは上手い、下手だけで分けられるものじゃないし、いつも役割を固定する必要もない。そのときの相手と、やりやすい形を探せばいい。
経験がある人も、相手の分まで全部打とうとするより、任せられるところを残してみる。初心者も、遠慮して端に寄り続けるより、取れそうな一本に向かってみる。お互いに出番があることが、ふたりで打つ楽しさにつながっていくんだと思う。
ミスのあとは、責任より次の相談
ペアがいると、自分のミスで申し訳なくなることもあるよね。逆に、相手と動きが重なって、どうしたらよかったのか分からなくなることもある。でも、一本落とすたびに責任を決めていたら、せっかくのダブルスが窮屈になってしまう。
そんなときは、反省を大きくするより、次の一本の相談を小さくしてみよう。話す内容は、難しいものでなくて大丈夫。
・真ん中に来たら、ひと声かけよう
・取れないときは、無理せずお願いしよう
・ぶつかりそうなときは、まず動きを止めよう
一度にいろいろ変えようとせず、ひとつ確認したら、また打ってみる。うまくいかなければ、もう一度相談すればいい。和気あいあいと楽しむ場だからこそ、謝るだけで終わらないやり取りを大切にしたいね。相手への気遣いは、何度も頭を下げる以外の形でも伝えられる。
ふたりで使うコートを楽しもう
ダブルスを楽しむのに、最初から気の利いた動きができる必要はない。相手の位置を一度見てみる。取れそうなら声を出す。難しそうならお願いする。その小さなやり取りを重ねながら、ふたりで動ける形を探していけばいいんだ。
ひとりで全部を追いかけるのとは違って、任せた先からシャトルが返ってくる。今度は自分が、その次を引き受ける。得点できたかどうかに加えて、そんな受け渡しそのものにも、ペアで打つ手応えがある。自分の一打だけで完結しないところを、ぜひ味わってみてほしい。
ラケットは借りられるので、持ち物は室内靴だけで大丈夫。当日参加も歓迎しているよ。初めはルールや立ち位置に迷っても、分からないことは確認しながら進めよう。上手に合わせようと気負うより、まずは声をかけ合うところから。同じ側のコートに立つ相手と、一緒に一本をつないでみよう。
