最近、ちょっと人と会ってないな・・・
最近、ちょっと運動不足だな・・・
子供連れで参加できるヨガないかな・・・
こんな方がお集まりいただいてます。
難しいポーズはしないけど、
でも！身体も心もハッピーにすっきり
丁寧にお伝えしております。
呼吸法
美容ヨガ
セルフリフレクソロジー
顔ヨガ
専門的なyogaもやってます。
アフターランチや
アフタヌーンティ等
メンバーさんで楽しんだり♬
夏休みはzoomでの開催もしてます。
＊＊＊会場のご案内＊＊＊
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●月曜日 #尾張旭会場
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#渋川福祉センター
（運動室・文化室・和室）
10：10～11：20
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●水曜日 #長久手会場
#ござらっせ温泉 横の
#福祉の家
（機能回復訓練室・研修室・集会室）
10：10～11：20
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●木曜日 #瀬戸会場
#西陵地域交流センター
（２階多目的室）
10：10～11：20
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◎もちもの
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#ヨガマット 大きいバスタオル等
水分・汗拭きタオル・動きやすい格好
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◎参加資格
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女性の方なら誰でも！
（但し、医師に運動などを止められていない方）
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お子様連れでもOK！
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男性の方は女性(パートナー)と一緒なら参加可能！
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◎参加方法
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公式ラインもしくは #インスタ まで
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@yenyoga_m ←#instagram
@811wyyas ←#LINE
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＊＊＊ それではお待ちしております ＊＊＊
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