えんヨガ・ムーワークス

最近、ちょっと人と会ってないな・・・
最近、ちょっと運動不足だな・・・
子供連れで参加できるヨガないかな・・・
こんな方がお集まりいただいてます。

難しいポーズはしないけど、
でも！身体も心もハッピーにすっきり
丁寧にお伝えしております。

呼吸法
美容ヨガ
セルフリフレクソロジー
顔ヨガ
専門的なyogaもやってます。

アフターランチや
アフタヌーンティ等
メンバーさんで楽しんだり♬

夏休みはzoomでの開催もしてます。

＊＊＊会場のご案内＊＊＊

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●月曜日 #尾張旭会場

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#渋川福祉センター

（運動室・文化室・和室）

10：10～11：20

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●水曜日 #長久手会場

#ござらっせ温泉 横の

#福祉の家

（機能回復訓練室・研修室・集会室）

10：10～11：20

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●木曜日 #瀬戸会場

#西陵地域交流センター

（２階多目的室）

10：10～11：20

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◎もちもの

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#ヨガマット 大きいバスタオル等

水分・汗拭きタオル・動きやすい格好

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◎参加資格

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女性の方なら誰でも！

（但し、医師に運動などを止められていない方）

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お子様連れでもOK！

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男性の方は女性(パートナー)と一緒なら参加可能！

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◎参加方法

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公式ラインもしくは #インスタ まで

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@yenyoga_m ←#instagram

@811wyyas ←#LINE

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＊＊＊ それではお待ちしております ＊＊＊

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