9/17(水)7名参加です！

今日も練習お疲れさまでした！
またまたお久しぶり〜のメンバーが参加してくれて(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠❤
20代男性、動きが軽い…羨ましい…
ノックはラウンドをネット前で
自分の頭よりも左にきたシャトルをバックでなくラケットを頭の上で横にして振ります
慣れないとなかなかうまくできないけど新しいことを覚えるのも楽しいですよね
これからも基礎を大切にしつつ、いろんなことを取り入れていきます