
8/8(金)6名参加です!
今日も練習お疲れさまでした!
基礎打ち後は、二人組でスマッシュ、つなぎドライブ、プッシュのノックをフォアとバック、
ランダムのレシーブ&ヘアピン等々
体力消耗系な練習を中心にこなしました
コーチ曰く、キツい〜!!と感じるくらいが練習にはいいらしいです
基礎打ち後は、二人組でスマッシュ、つなぎドライブ、プッシュのノックをフォアとバック、
ランダムのレシーブ&ヘアピン等々
体力消耗系な練習を中心にこなしました
コーチ曰く、キツい〜!!と感じるくらいが練習にはいいらしいです