7/12のレッスンも無事に終了‼️ 今夜も体験に来て下さりメンバー増員進行中✨ ホントに有難いです😊
メンバーの皆さんが温かく迎えて下さる事で仲間が増えているのだと改めて感じます💕 ZUMBA®のプログラム自体も曲を楽しみ...
7月最初の月曜日 今夜は、賑やかになりました😆
お友達を誘って来て下さり❤ホントに有難い✨ 初めてZUMBA®を体験される方のほとんどが終始笑顔で踊って下さいます❣️ ほぼノンストップですがマイペースで動いて良い。ステップ...
6月最後の月曜日 今夜も情熱レッスンでした😂
宣言も明けてアチコチの施設もリアルレッスンが復活してます❣️ こちらの施設は有難い事にお休みすることなく毎週レッスンが行えていました👍
メンバーさんの復帰もあり今夜は、笑顔...
6/21は、男女の体験がありみんなの士気も上昇😆💕 ご入会ありがとうございます✨
体験される方を温かく向かい入れウォーミングアップで既に汗だく💦😂
今日もあっという間に60分
1日の疲れも吹っ飛びそうな熱気に満...
7月のスケジュールです😊
7/1 7/8 7/15 7/22 7/29
一部 19:15〜 二部 20:30〜 トレーニング時間は1時間程度です💪
6月もまだ参加可能です！ 参加お待ちしております✨
6月14日の月曜日❣️ 毎週月曜日を楽しみにして下さってる皆さん💓
新曲は、ちょっと頭の体操も入ってます🤣
今夜も笑顔がいっぱい 輝いてます😊😊
日に日に暑さも厳しくなってますが今夜も元気いっぱいの皆さん😆
少しずつ新曲の入れ替えを行ってるので みんなわちゃわちゃ😂 あれ？ お隣同士でお見合いになって照れ笑い
ZUMBA®は、振付を覚えなくていいしインストラク...
6月からZoomを使たオンラインパーソナルトレーニングを開講することになりました。
人の体は千差万別、十人十色です。姿勢、骨格、筋肉の付き方、食事や運動習慣、過去の生活スタイルなど。誰もが同じダイエット方法で理想を手に入れる...
明日のグループトレーニングでは痩せ体質を作る上でとても重要な骨盤の傾きをチェックして、ダイエットに役立ててもらおうと思います！
もちろんトレーニングもしっかり行いますよ〜
明日もよろしくお願いいたします😊
6月のスケジュールです♪
一部 6/3(木) 19:15 6/10(木) 19:15 6/17(木) 19:15 6/24(木) 19:15
二部 6/3(木) 20:30 6/10(木) 20:30 6/1...
