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阪神間散歩計画(ウォーキング)

募集中 ・ 兵庫県 ・ 散策・散歩

散策・散歩

月一登山甲山編or脱穀体験

日程 2024年10月27日(日)
時間 09:00〜15:00
ステータス 募集中 募集人数:制限なし
開催エリア 宝塚市
参加費 無料

活動内容の詳細

平地歩行と足を持ち上げる動作(登り)は別物です
特に弱り易い筋肉なのでたまには頑張ります
低山ではありますが、昨今の気温からして
十分涼しいでしょう。
ゆっくり登ってゆっくり下ります
大腿四頭筋に酸素をたっぷり供給しつつ歩きます
帰路は途中に有るデカ盛り街中華に寄ります