散策・散歩

月一登山甲山編

日程 2024年10月27日(日)
時間 09:00〜15:00
ステータス 募集中 募集人数：制限なし
開催エリア 宝塚市
参加費 無料

活動内容の詳細

平地歩行と足を持ち上げる動作(登り)は別物です
特に弱り易い筋肉なのでたまには頑張ります
低山ではありますが、昨今の気温からして
十分涼しいでしょう。
ゆっくり登ってゆっくり下ります
大腿四頭筋に酸素をたっぷり供給しつつ歩きます
山頂でマット敷いてリラックス運動します

帰路は途中に有るデカ盛り街中華に寄ります
このサークルに参加する！
見学してみる！

WalkArounds(阪神間お出かけ計画)

大体08〜17時の間で
兵庫県 ： 各地の運動公園、散策路、古道
外出したい人

10月 のスケジュール

10月5日(土) 09:00 -11:30
募集中
神戸市
募集人数：制限なし
土曜ウォーク
10月6日(日) 10:30 -14:00
募集中
神戸市
募集人数：制限なし
商店街お買物&食べ歩き
10月13日(日) 09:00 -13:00
募集中
明石市
募集人数：制限なし
播磨町～二見へ日曜ウォーク
10月20日(日) 10:30 -14:00
募集中
神戸市
募集人数：制限なし
ラーツー

開催が終了したスケジュール

2024年8月

8月3日(土) 10:00 -15:00 開催終了
豊中市
募集人数：50名
緑地公園散策と服部天神宮と500円処№1

2024年7月

7月21日(日) 10:30 -14:00 開催終了
神戸市
募集人数：50名
商店街お買物&食べ歩き
7月15日(月) 10:00 -14:00 開催終了
神戸市
募集人数：50名
商店街お買物&食べ歩き
7月14日(日) 09:00 -15:00 開催終了
明石市
募集人数：50名
天然日焼けサロン