阪神間散歩計画(ウォーキング)

三宮～梅田を中心に明石～大阪環状線とその周辺駅を起点に 
各地をテクテク歩いてます 
 
我々は中高年を対象としたいわゆる「街歩きサークル」ですが、 
「健康」をテーマに、 
とりわけ「良い姿勢で歩きましょう」をテーマにしてます。 
もちろん「一杯おしゃべりして」「見たこと無い景色に触れ」 
「初めての道を歩き」「仲間の輪を広げ」 
楽しく過ごすことも健活ですね 
 
街歩き・寺社仏閣巡り・公園や遊歩、散策路歩きetc 
基本的には平地の整備道を歩きます。 
季節毎に低山でハイキングも行います 
 
基本はフリーウォークですが、 
ノルディック・ポール・スロージョグ等 
希望に応じて様々なウォーキングも開催しており、 
この秋からは有志によりノルディック部門を設立し、 
月一平均で初心者講習～ミニレッスン、ミニツァーを楽しんでます 
 
現在は月に3～5度、阪神間で土日に行ってます 
現在の登録メンバーは約50名で 
50代を中心に40～60代の方が居ます 
 
【募集条件】 
・年齢性別は問いません。 
・補助/介助等を必要とせず自立歩行可能な方 
・時速4〜5km程度で30〜1時間程度連続して歩行出来る方 
 (5秒間で約5.5m〜7m) 
 (既往症等お持ちの方は自身でご判断下さい。 
 理由の如何に関わらずこちら側が合せることは致しません) 
 
今後の予定と活動履歴 
 
 ★今後の予定★ 
10/03(土)【終了】中百舌鳥古墳巡り
10/04(日)【終了】ノルディック初心者講習
10/10(土)【催行確定】六甲鈴蘭台から新神戸
10/11(日)【催行確定】兵庫の津七福神とミュージアム
10/17(土)【催行確定】Cウォーク環状線一周
10/18(日)【催行確定】塩屋から垂水 平磯緑道散策
10/25(日)【催行確定】福知山廃線と近代の限界集落
11/01(日)【催行確定】武庫川髭の渡しコスモス
11/07(土)【催行確定】赤目四十八滝(ﾉﾙﾃﾞｨｯｸ合同)
11/08(日)【催行確定】伊丹空港縦断
11/15(日)【催行確定】塩屋～馬の背～高取山
11/29(日)【催行確定】東洋医学と大阪城公園ウォーク
12月
 山野辺の道
  ノルディック体験会
  忘年会
  石清水八幡宮
 飯盛山or山田道or藍那古道
 
 ★活動履歴★ 
2025年 
01/26(日)【中止】生田神社八社巡り 
02/16(日)【終了】尼崎商店街食べ歩きと寺内町七福神約4㎞ 参加4名 
02/23(日)【中止】生田神社八社巡り 
03/09(日)【中止】富田林寺町雛祭り 
03/16(日)【悪天中止】神戸 ｱｰﾓﾝﾄﾞ並木とｱｰﾓﾝﾄﾞ祭り 約8㎞ 参加8名 
03/23(日)【終了】三宮発天空散歩 約08㎞ 4名 
03/30(日)【終了】大阪 梅田～難波神社巡り 約9㎞ 参加8名 
04/06(日)【終了】大阪 造幣局櫻通り抜け 桜/散策/宴会(昼飲み可) 参加9名 
04/20(日)【終了】神戸 生田神社八社巡り 約10㎞ 参加7名 
04/27(日)【終了】京都 鳥居本散策 静かな京都歩き 約9㎞ 参加7名 
05/04(日)【終了】芦屋 芦屋川から海へ行き、浜をグルリと回って足湯にドボン 参加5名 
05/11(日)【終了】武田尾廃線ハイクと野外クックランチ 約8㎞ 参加9名 
05/18(日)【中止】神戸 三宮発公園巡りと商店街食べ歩き 約8㎞ 
05/25(日)【終了】伊丹 公園巡りとバラ見れるかな？ピクニックランチ 約10㎞ 参加12名 
6月08(日)【終了】豊中1dayノルディックミーティング基礎から独り歩き迄参加8名 
6月15(日)【中止】濡れないウォークウメチカウメキタ 
6月15(日)【中止】ノルディック体験大阪城公園 
6月29(日)【終了】濡れないウォーク三宮～湊川商店街食べ歩き 参加12名 
7月06(日)【終了】神戸森林植物園から再度公園＆スペアリヴランチ参加10名 
7月13(日)【終了】大阪長居公園周遊～住吉大社～粉浜商店街散策参加7名 
7月20(日)【終了】明石城公園ノルディック体験会7名 
7月20(日)【終了】明石城公園～海路～魚棚商店街ノルディックウォーク10名 
8月24(日)【終了】夏の夜歩き六甲アイランド一周+α約10㎞4名 
8月30(土)【終了】夏の夜歩き神戸駅発シーサイドウォーク約7㎞12名 
9月13(土)【悪天中止】万博記念公園 ノルディック体験会 
9月13(土)【悪天中止】万博記念公園 ノルディックレッスンとミニツァー 
9月21(日)【終了】朝霧駅～舞子駅ショートウォーク6㎞8名 
9月28(日)【終了】大阪城公園～中之島公園西端ショートウォーク6㎞7名 
10/12(日)【終了】季節の山歩き 星のブランコ 約7㎞8名 
10/18(土)【終了】大阪城公園～てんしば(天王寺) 約9㎞6名 
10/19(日)【終了】ノルディック初心者講習 万博記念公園6名 
10/19(日)【終了】ノルディック園内ウォークレッスン5名 
10/26(土)【終了】琵琶湖疎水と林道ハイク(限定企画・満員)8名 
11/02(日)【終了】異人館と天空のお社巡り約10㎞11名 
11/08(土)【終了】湊川隧道通り抜け＆お食事会(昼飲み可)約5㎞18名 
11/09(日)【中止】謎解き街歩きとスタンプラリー 
11/16(日)【終了】ノルディック初心者講習とレッスン花博公園6名 
11/23(日)【終了】箕面軽ハイク約5㎞10名 
11/30(日)【終了】紅葉の武田尾廃線ウォーク13名 
12/06(日)【終了】季節の山歩き(冬)伏見稲荷と稲荷山14名 
12/07(日)【終了】ショートウォーク舞子駅～海沿い散歩8名 
12/14(日)【終了】西宮門戸厄神→廣田神社→西宮神社4名 
12/20(日)【終了】忘年ウォーク梅田6名 
12/20(土)【終了】忘年会15名 
 2026年 
01/04(日)【中止】新年ウォーク足の神様服部神社と他神社巡り 
01/10(土)【中止】本戎大阪編 
01/11(日)【終了】宵の戎兵庫編 
01/17(土)【終了】大阪城公園ノル初心者体験～靭公園初級者ツァー 
01/18(日)【中止】新年会ランチ会 
01/25(日)【終了】尼崎商店街と寺町七福神巡り14名 
02/01(日)【終了】城北公園ノル初心者体験会～中之島初級者5名 
02/07(土)【終了】チャレンジウォーク20㎞梅田から住吉大社へGO8名 
02/08(日)【終了】神戸北野異人館謎解きウォーク7名 
02/14(土)【終了】垂水～塩屋海沿いウォーク3名 
02/15(日)【終了】 灘の酒蔵巡り前半西～住吉の郷15名 
02/21(土)【終了】塩屋発須磨海岸縦断ウォーク4名 
02/21(土)【中止】姫路満喫1dayウォーク書写山と姫路城 
02/22(日)【終了】千林大宮商店街食べ歩き16名 
02/28(土)【中止】須磨ウォーク 
03/01(日)【終了】初級者ノルディック園田～石橋空港ツァー6名 
03/07(土)【終了】芦屋ロックから保久良梅林山歩き6名 
03/08(日)【終了】富田林寺内町雛巡り16名 
03/15(日)【中止】淀河津桜とウォーキング8㎞ 
03/21(土)【終了】アーモンド並木とアーモンド祭り17名 
03/22(日)【中止】ショートウォーク 
03/29(日)【終了】宝塚小浜宿ぶらり散策とプチ御花見14名 
04/05(日)【終了】夙川河川敷公園桜散策とプチ宴会15名 
04/11(土)【終了】大阪造幣局櫻通り抜けと花見宴会ウォーク10名 
04/12(日)【終了】六甲山からの下山ガーデンテラスから小滝道9名 
04/19(日)【終了】野田藤巡礼ウォーク13名 
04/25(土)【終了】チャレンジウォーク明石～神戸25㎞11名 
04/26(日)【中止】長岡天満宮躑躅祭り
05/10(日)【終了】ノルディック初心者大権＆初級ツァー5人 
05/16(土)【終了】枚岡＆石切り神社周遊12人 
05/24(日)【終了】須磨海岸～須磨寺～離宮公園の薔薇13人 
05/30(土)【終了】橋～橋へ甲子園～東部市場鮨ランチ 
06/06(土)【終了】城北の菖蒲と淀川ウォーク 
06/07(日)【中止】ノルディック初級者徹底実技講習 
06/14(日)【終了】大正区渡船巡りウォーク 
06/20(土)【中止】チャレンジウォーク環状線一周 
06/21(日)【終了】ウメチカラビリンスとせんびる 
06/28(日)【終了】大会議と大宴会 
07/04(土)【中止】ノルディック初心者体験
07/05(日)【終了】江崎記念館～姫島神社ウォーク 
07/12(日)【終了】三宮から新開地ウォーク8㎞弱 
07/18(土)【終了】トワイライト神戸ハーバーウォーク
07/18(土)【終了】松江海岸SUP体験
08/01(土)【中止】南港ハーバーウォーク
08/09(日)【終了】芦屋浜カヌー体験