散策・散歩

播磨町~二見へ日曜ウォーク

日程 2024年10月13日(日)
時間 09:00〜13:00
ステータス 募集中 募集人数:制限なし
開催エリア 明石市
参加費 500円

活動内容の詳細

今回の日曜ウォークは健康ウォークです
ハツラツ歩きを目指します
歩速5㎞維持を目指します
距離約7㎞で総歩行時間2時間が目安です
時間と疲労度によっては
リズム体操や体幹運動も行います
解散は東二見駅です