ヨガサークル

元インストラクターによるYOGA
🧘20代メイン🧘
朝に嬉しい優しいストレッチ✨

◎持ち物◎
ヨガマット（レンタルマット¥300）
レジャーシート
お水
動ける服装

「ヨガ」の単語を聞いてどんな方がしてるイメージがありますか？
プロのサッカーチームなどの練習前にヨガを取り入れてからトレーニングに臨むチームも増えてきています。
若い年代からの身体作りには身体を動かす習慣が必要です。
スポーツなどの運動だけでなく、効果的な刺激が大切だと考えています。
若いうちから今後の人生を楽しく過ごすための身体作りをしてみませんか？
元インストラクターがレクチャーします🤩

営業や恋愛目的の方お断りしております🙇 

ゆるっと楽しむヨガの為レッスン料頂いておりません🌱
※お怪我などは自己責任でお願い致します