女性の方は経験者の女性から…

♪

♪

♪

ダブルスが始まり

初心者の方々は本日は対人ラリー練習

🔰初心者の女性が手の空いている市民大会経験のある女性に相手をお願いしてラリー練習

流石にスイングだけでなく足運びからの構え迄一連の流れを指摘、指導されておられました

市民大会経験者の女性陣も多く居られますので

気軽に声かけて練習出来ますので

気軽に女性の方も参加申し込み待つてます

あくまでも❗️シニア卓球なのでそれなりの練習ですがそれなりに上達‼️し楽しんでます。

ー

ぜひ‼️ 一緒に楽しい汗💦を流しましょう♪

ー

ARTシニア卓球サークルブログ