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卓球教室並み…レッスン⁈

東大阪市ARTシニア卓球
作成日：
卓球教室のグループレッスン🌊⁈の練習出来た。

マシーン練習参加者が5名で午後13時〜16時30分迄

3時間30分間

①各自基本のフォアハンド練習

②バックハンド練習

③首振りで左右フォアハンドとバックハンドの切り返し練習

④下回転サーブのストップ・レシーブ練習

⑤ロングサーブ練習

⑥実際に私の下回転サーブをストップ・レシーブ練習
ー
あくまで、シニア卓球サークルなのでそれなりの練習ですが其れなりに上達し楽しんでおられます。
このサークルに参加する！
見学してみる！

東大阪市ARTシニア卓球

月,木9時〜16時、水、土9時〜12時
大阪府 ： 東大阪市立荒本老人センター 東大阪市荒本2丁目5番38号(近鉄けいはんな線・荒本駅、近鉄バス・荒本駅前停留所より徒歩約10分)
🏓東大阪市在住の60才以上の男女の方、経験者初心者卓球出来る人 、活動再開の考え方も 、高性能卓球マシーンと空調設備完備の練習場で、シニア卓球ライフをエンジョイしましょう‼️……………………………………………………...

東大阪市ARTシニア卓球 のブログ一覧

2024年5月20日 17:52

本日の📢東大阪市シニア卓球サークル"目的"意識"楽しみ方です。

東大阪市ARTシニア卓球
2024年5月24日 9:53

チキータについての勝手な持論#東大阪市シニア卓球サークル

東大阪市ARTシニア卓球
2024年5月25日 17:36

フットワーク・東大阪市シニア卓球

東大阪市ARTシニア卓球
2024年6月4日 9:08

フォーム確認‼️

東大阪市ARTシニア卓球
2024年6月6日 21:10

フリック練習

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