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卓球教室並み…レッスン⁈

東大阪市ARTシニア卓球
作成日：
卓球教室のグループレッスン🌊⁈の練習出来た。

マシーン練習参加者が5名で午後13時〜16時30分迄

3時間30分間

①各自基本のフォアハンド練習

②バックハンド練習

③首振りで左右フォアハンドとバックハンドの切り返し練習

④下回転サーブのストップ・レシーブ練習

⑤ロングサーブ練習

⑥実際に私の下回転サーブをストップ・レシーブ練習
ー
あくまで、シニア卓球サークルなのでそれなりの練習ですが其れなりに上達し楽しんでおられます。
このサークルに参加する！
見学してみる！

東大阪市ARTシニア卓球

月,木9時〜16時、水、土9時〜12時
大阪府 ： 東大阪市:市役所付近徒歩5分
東大阪市在住の60才以上の男女の方が、楽しく安く(月/200円)基本練習から課題練習、練習試合、交流試合など行っております。気軽に参加ください。　

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