④卓球ラケット初めて握って3ヶ月目
本人さんの努力が実って‼️
80才代の女性で球技無経験者
今年4月から入会され
最初の1ヶ月はバックハンドで
球筋の見極めを可動域の少ない、スイング用域も限定する
バックハンドで球の打ち返し方、ラケット面の作り方など教えて頂きました
普通のラリー練習はフォアハンドラリーなので
2ヶ月目からフォアハンドをマシーンで練習開始
マシーン設定を色々変えて実際のラリーの捕球地点別に練習
本人さんの努力が実って‼️
本日ラリーの打ち合い練習で5本〜10本程続く様になりました
頑張れば、皆んなの仲間入りでフォアハンドラリー練習に参加出来そうな
感じです…続編期待‼️
あくまでも、シニア卓球
なのでそれなりの練習ですが其れなりに上達し楽しんでます。
