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活動ブログ

☆東京バド☆　ほぼ毎週人気ランク1位です🏸
2025年5月29日 00:40

上達実感！バドミントンの練習って奥深い

バドミントンを楽しんでいる皆さん、こんにちは！今日はちょっと練習の話をしようと思います。 練習って聞くと、どんなイメージですか？「地味」「単調」「しんどい」…そんな声も聞こえてきそうですね。もちろん、私も最初はそう思っていました。延々とクリアを打ち続けたり、ひたす...
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2025年5月28日 19:25

バドミントンのシャトル、奥深さと消耗品との付き合い方

バドミントンを始めると、まず驚くことの一つが「シャトルって意外と高い！」ということではないでしょうか。あれだけ勢いよく打ち込むものだから、すぐに羽根が折れて使えなくなってしまう。まさしくバドミントンの消耗品筆頭ですよね。 シャトルには大きく分けて、ナイロンシャトル...
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2025年5月27日 18:30

楽しみながら痩せる！バドミントンダイエットのススメ

「バドミントンって、運動になるのは知ってるけど、まさかダイエットに最適だなんて思ってなかった！」そんな声をよく耳にします。実はバドミントン、楽しく体を動かせる上に、効率よくカロリーを消費できる素晴らしいスポーツなんです。 まず、バドミントンは全身運動の塊です。シャ...
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2025年5月27日 12:00

ラケット選びは恋人選び？ 最初の1本、どう選ぶ？

バドミントンを始めよう！ と思った時、まず何を買いますか？ やっぱりラケットですよね。でもお店に行くと、棚いっぱいのラケットに圧倒されませんか？ 「これ、どうやって選べばいいの…？」と途方に暮れてしまう人もいるかもしれません。 まるで恋人選びのように、たくさんの中...
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2025年5月26日 12:00

レベルアップの鍵は『苦手ショット』にあり！実践的な練習法

バドミントン、楽しいですよね！ スマッシュが決まった時の爽快感、ギリギリのレシーブが返った時の達成感、たまらないものがあります。 でも、誰にでもありますよね？「このショットだけはどうしても苦手…」っていうやつ。奥まで飛ばないクリアだったり、どうしても浮いちゃうヘア...
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2025年5月26日 05:40

練習のマンネリ、どうしてる？マンネリ打破の小さなヒント

バドミントン、楽しいですよね！でも、長く続けていると、たまに「あれ、今日の練習、いつもと同じだな…」なんてマンネリを感じることはありませんか？私もよくあります。同じ練習の繰り返しだと、モチベーションが下がったり、なかなか上達の実感が湧かなくなったりしますよね。 そ...
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2025年5月24日 16:20

練習のマンネリ、どうしてる？いつもの練習に＋αのヒント

バドミントンを楽しんでいる皆さん、こんにちは！毎週、あるいはもっと頻繁に練習してる方も多いと思います。最初は新しい発見ばかりで楽しかった練習も、だんだん慣れてくると「あれ、なんかマンネリ気味？」と感じる瞬間、ありませんか？ いつもの基礎打ち、ノック、ゲーム練…もち...
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2025年5月24日 04:55

最高の相棒を見つけよう！バドミントンラケット選びのコツ

バドミントンって、シャトルを追いかける集中力も、スマッシュを決めた時の爽快感も最高だよね。この楽しさをさらに引き出してくれるのが「道具」選び、特にラケット選びだと思うんだ。 お店に行くと、数えきれないくらいのラケットが並んでて、どれを選んだらいいか迷っちゃうよね。...
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2025年5月24日 01:55

バドミントン上達の道は足元から！フットワークの重要性

皆さん、バドミントン楽しんでいますか？ 「スマッシュが速くなりたい！」「もっとドライブで相手を追い詰めたい！」そう思っている人は多いはず。でも、「なんかうまく打てない」「すぐに息切れしちゃう」なんて壁にぶつかっていませんか？ 実は、その悩みを解決する意外な鍵が「フ...
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2025年5月23日 21:35

ついに9000人突破！

🎉ついに9000人突破！みんバド、ありがとう！
みなさん、こんにちは！
 東京最大級のバドミントンサークル「みんバド」から嬉しいご報告です。
なんと…
🌟登録ユーザー数が ...