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バドミントンって、ラリーが続いたりスマッシュが気持ち良く決まったりすると、めちゃくちゃ楽しいですよね。でも、そこに至るまでに、みんなどんな練習をしてるんだろうって考えたことありますか？もしかしたら、華やかなショットばかり練習したくなるかもしれません。 実は、バドミ...

バドミントン、ちょっと始めてみようかな、なんて考えてる皆さん。まず最初に悩むのが「ラケット、どれを選べばいいの？」ってことじゃないでしょうか。お店に行けば、いろんなブランドからいろんな種類が出てるし、正直「何が違うの？」って頭を抱えちゃいますよね。 まず最初に知っ...

バドミントンやってる人なら誰もが触れる、というか絶対に必要なもの。それはシャトル。ラケットやシューズに目が行きがちだけど、実はシャトルってめちゃくちゃ重要だと思いませんか？ 練習会とか行くと、いつも山積みになってるシャトル。最初は真っ白でフワフワなのに、数ゲームも...

バドミントンってラケットが大事なのは当たり前だけど、実はガットも同じくらい、いやそれ以上にプレイに影響するって知ってた？ガットって地味に思われがちだけど、ショットの感触やパワーを左右する超重要なパーツなんだ。 で、みんな疑問に思うのが「ガットの替え時っていつ？」っ...

バドミントンで使うシャトル、普段どれくらい気にしてますか？ただの羽根とゴムの塊だと思ってたら大間違い。実は、このシャトル一つでプレーの質がガラッと変わるんです。今日は、意外と知られていないシャトルの奥深い世界を覗いてみましょう。 バドミントンで使うシャトルは、大き...

バドミントンって、社会人サークルだと未経験者からベテランまで色んな人がいて、気軽に楽しめるのが魅力ですよね。でも、初めてのサークルに飛び込むのって、ちょっと勇気がいります。今回は、新しいバドミントンサークルにスムーズに溶け込むためのヒントをお伝えします。 まず、ど...

バドミントンを始めたばかりの人も、ベテランさんも、練習の最初に必ずやるのが「基礎打ち」だよね。クリア、ヘアピン、ドライブ、ロビングなど、決められたコースにシャトルを打ち合う、あれのこと。正直、最初は「早くゲームやりたいのに」って思ってた人もいるんじゃないかな。でも...

バドミントン好きの皆さん、こんにちは！ 皆さんの大切なラケット、普段からきれいに手入れしてますか？グリップは替えているけど、そのラケットに張ってある「ガット」のこと、どれくらい意識してますか？実は、このガットがあなたのバドミントンライフを大きく左右する、縁の下の力...

社会人になって「あれ、最近新しい出会いがないな…」とか、「運動不足が気になってきたけど、何から始めればいいんだろう？」なんて感じること、ありませんか？そんなあなたに、バドミントンサークルが本当におすすめなんです。 まず、何より手軽に運動不足を解消できるのが良いとこ...

バドミントンって、見てると華やかだけど、練習って地味なんじゃない？って思う人もいるかもしれませんね。でも、実は練習こそが一番楽しいんです！ まず、基本のフットワークや素振り。最初はぎこちなくても、続けてると体が自然と動くようになる瞬間が来るんですよ。特に、コーチや...