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心理学&仏教ワークショップ 東京

募集中 ・ 東京都 ・ 勉強会・研究

9月19日(土)の勉強会・研究一覧
勉強会・研究 · 東京都開催終了

【中目黒】ブッダ×アドラー心理学「人間関係が楽になる、勇気づけのコミュニケーション」ワークショップ‐東京

【中目黒】ブッダ×アドラー心理学「人間関係が楽になる、勇気づけのコミュニケーション」ワークショップ‐東京
開催日
時間
10:00–11:30
エリア
東京都 · 男女平等・共同参画センター(中目黒駅・徒歩9分)
参加費
1,000円
募集人数
4名
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会場の詳細・参加条件は主催者に確認できます。

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活動内容・参加条件

  • ❚ ワークショップのテーマ✏️

今回のテーマは、
ブッダ×アドラー心理学「人間関係が楽になる、勇気づけのコミュニケーション」
についてです。

--------------------

アドラー心理学は「勇気の心理学」と呼ばれ、

人が自分らしく、健やかに生きていくために欠かせないものとして“勇気”をとても大切にしています。


実は、私たちは

「相手のためを思って言った言葉」
「良かれと思ってかけた一言」で、

知らず知らずのうちに相手をガッカリさせて、疲れさせてしまうことがあります。

そして同時に、自分自身も無理をしすぎてしまって、勇気がすり減ってしまうことも少なくありません。


このワークショップでは、

・実は誤解されやすい「勇気づけ」とは何か
・人間関係をこじらせない、やさしい関わり方
・相手だけでなく、自分自身を勇気づける視点

について、具体例を交えながらわかりやすくお伝えします。


また、アドラー心理学と深く通じ合うのが、ブッダ(お釈迦さま)の心理学的な教えです。

お釈迦さまは「人の心の仕組みを深く理解していた存在」として、現代でも高く評価されています。

仏教が初めての方にも安心してご参加いただけるよう、仏教用語1つ1つをわかりやすく解説し、日常に取り入れやすい形でお話しします。

  • ❚ 勉強会の内容📓

◯誤解されている勇気づけの方法-「叱る」と「ほめる」

◯「叱る」と「ほめる」が勇気くじきになる明確な理由
 -叱ることもほめることも、△△の関係を築いてしまう

◯正しい勇気づけの方法と、勇気をくじかないための注意点

◯勇気づけの4つのテクニック

◯ブッダが教える「誰でもすぐに実践できる、7つの勇気づけ」

  • ❚ 参加された方のご感想👱👩

アドラー心理学の本を読んではいたけど、具体的にイメージできていなかったので、今日の話を聞いて、具体的に理解することができました。

プレゼンの仕方がとても上手で、聞いていて全く飽きなかったです。

(20代・女性)


名前だけ知っていたアドラーについて、何を言っている人なのか知ることができました。

講師の語り口が穏やかで、聞いていてラクでした。

(30代・男性)

  • ❚ タイム・テーブル⏰️

10:00 開始、自己紹介タイム(10分)

アドラー心理学の紹介(35分)
休憩、フリートーク(10分)
ブッダの心理学の紹介(35分)

11:30 終了、終了後も希望者でフリートーク

  • ❚ 参加費

1000円をお預かりしています。

  • ❚ プレゼンター🧍

・南 雄一郎(カウンセラー)

2011年 金沢大学 工学部 卒業

大学時代に仏教を学び始め、17年。

現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。

ワークショップ累計回数は850回以上。

NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。


・明石 誠(仏教講師)

昭和49年生まれ、富山県黒部市出身。

仏教講師になって26年。
毎年300回以上の講座を開催し、ブラジルでの講演経験もある。

「ゼロからわかる仏教教室」を立ち上げ、
現在は、東北を中心に、北陸、関東、北海道と幅広く活動し、
分かりやすさをモットーに動画配信も行っている。
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主催サークル

心理学&仏教ワークショップ 東京

東京都 · 勉強会・研究

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