AYAsCLUB【strong nation™️】
2022年7月31日 01:27

インストラクター資格を取って先生になろう!

strongnation™️のMT(マスタートレーナー)舞先生が、初沖縄でインストラクタートレーニングコースを開催されます!
場所:沖縄空手会館
8/27(土)AM10:15から60分体験クラスのあと受講生はテキストに入ります。
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AYAsCLUB【strong nation™️】
2022年7月25日 17:43

インターバルトレーニング受講生募集

自重筋トレ&有酸素運動の60分エクササイズで理想のボディメイク!
初心者、体験歓迎!
心拍数を上げながら強度をあげていく減量フィットネス
strong nation™️

ただいま3期生募集!
スタート日...
AYAsCLUB【strong nation™️】
2022年6月26日 20:52

うるま市ZUMBAイベント

うるま市で活躍する5人で初のZUMBAイベント!
暑い中参加いただきありがとうございました!

ZUMBA GOLDの2期講座受講生も大募集中です。
無料体験日は7/8(金)10:30です。
AYAsCLUB【strong nation™️】
2022年6月20日 15:26

即痩せ!無料体験あります

うるま市で運動!
たった60分で1000カロリー消費する即痩せエクササイズ
自分の体重を使う筋トレ、有酸素運動です。
他のエクササイズとは異なり、音に合わせて強度を変えていくHIITトレーニングです。

HIITとは、...
AYAsCLUB【strong nation™️】
2022年6月7日 01:25

うるま市ZUMBAイベント

6月26日(日)開催!
うるま市で活躍する5人のインストラクターによるZUMBAリレーを行います!
いろいろなZUMBAが楽しめますよ^o^
体験したことない方もこの機会に参加してみませんか?

●JWI承認No 19...