ボクササイズDAY

6/26ボクササイズDAY
隔週で筋トレパート、ボクササイズパートを交互にやっております💡

いろんな格闘技の動きをフィットネスに取り入れ、シェイプアップ、ダイエット、日頃の運動不足解消を目的に動いていきます🎶

また、体力アップしたい方にもオススメです！
理由はなんでもオッケー！
楽しく動きたい方、友達ほしい方、初めての方もでも大歓迎です🎶