走らん(RUN)会♫
2024年4月22日 13:43

第28回 練習RUN

2024.04.13 15時30分〜 皇居RUN

いつもながら天気☀️も良く気温は20℃超でしたが、風も吹いていたので走りやすかったと思います😌今日はメンバー6名+体験者4名(男性3名・女性1名)。

体験の方々も2周と楽しく走っていた様...
走らん(RUN)会♫
2024年4月4日 12:45

第27回 練習RUN

2024.03.30 15時30分〜 皇居ラン
メンバー8名+体験者1名(女性👩)

桜🌸見物の一般公開中。
天気☀️良く、気温高く、人多く。
日焼け対策しながら〜1周・2周と走りました😊RUNコースの変更あると覚悟してましたが〜全く...
走らん(RUN)会♫
2024年3月25日 20:15

第26回 練習RUN

2024.03.16 15時20分〜 皇居ラン
体験者2名(男性1名、女性1名)含め8名でのRUN。

RUN後はいつも通り給水会🎵今回は神保町で乾杯🍻‼️
1次会・2次会と開催して〜解散😆
帰りは水道橋駅を利用。丁度「to HERO...
走らん(RUN)会♫
2024年3月25日 19:46

第25回 練習RUN

2024.03.09 16時〜 隅田川RUN
体験者1名(女性)を含め8名で走りました。スタートは予定より30分以上遅れ💦
理由は…予定していた銭湯♨️が定休日😱
他の銭湯♨️探しに時間を要し結局前回利用した銭湯♨️へ。無事に走れたから良かったけ...
走らん(RUN)会♫
2024年3月25日 13:46

第24回 練習RUN

 2024.02.24 15時30分〜  皇居ラン。
めちゃくちゃ久々に参加してくれたメンバーを含めて〜いつも通り各々自由に走り切りました😌
そして、本日の給水会は誕生日を迎え終えた私&メンバー1名の為に誕生日会を開催してくれました...
走らん(RUN)会♫
2024年3月25日 13:31

第23回 練習RUN

第23回 練習RUN。
2024.02.17 15時〜
男性2名、女性1名体験の方と一緒に皇居ラン😌

天気☀️も良くRUN日和でした🎵
毎回本当に天候に恵まれてます😊

次回は2月24日(土)15時30分〜
走らん(RUN)会♫
2024年2月15日 18:21

第22回 練習RUN

2024.02.09 19時30分〜 皇居ラン

メンバー3名で周1。
給水会は念願のお店で乾杯🍻

次回は2月17日(土)15時〜 皇居ラン
走らん(RUN)会♫
2024年2月15日 16:16

第21回 練習RUN

2024.02.03  15時〜 皇居ラン

体験者1名&メンバー4名。
周1&周2で各々走りきりました😊
途中、東京マラソンの試走会に参加していたメンバーと偶然会ったとの報告も有🤭

給水会ではランニングに必...
走らん(RUN)会♫
2024年1月26日 14:10

第19回 練習RUN

2024.01.19 19時30分〜
平日RUN2回目🎵段々と寒さが増してきました💦温かい格好で1周走り💨冷えた身体をシャワー🚿で温め、お腹を満たしました😊


次回は2月となります。
2月の練習スケジュール決まり次第アップ致します。...
走らん(RUN)会♫
2024年1月16日 13:27

第18回 練習RUN

2024.01.14 14時40分〜
前日の雨・雪が嘘かのよーに天候☀️に恵まれ澄んだ青空の下、体験者3名(女性👩)+メンバー7名で1周・2周。久々のメンバーも居たのでゆっくりペースで走りました♪
体験の方々からも「お喋りしながら走れて楽しかったです」...