15年振りにバレーボールを再開！

写真を失念しました😥が、昨日は欠席メンバーが5名だったので、9名（参加メンバー6名のうち女性1名、見学参加者3名）での練習でした。
15年振りにバレーボールを再開された方😳も感覚を取り戻したいとのことから声を出して、積極的に参加されてました。（終盤はバレーあるあるの腕が真っ赤になっていましたが、とても頑張っていました。😌）
練習内容は、パス・対人、スパイク・コンビ、長めのレセプションとローション・ポジション確認、強打レシーブからの二段トス・打ち込み、相手からの攻撃に対するブロックと切り返し等々の流れでした。🤣

さて、来月は男女混合大会に初参戦します！😁

BAN SECOND代表より