活動ブログ

実践
感謝の練習
例えば、嫌がらせを受けるなどが続く場合、嫌がらせをしてこない普通の人に対して、感謝が足りてないよ、と、ひとりさんは教えてくれています。

体験報告
嫌な言葉を投げかけたり、嫌な態度をとってくる相手以外の人に、心の中で...

1月~3月は、月1回、活動を行いました。

実践）
感謝の練習のやり方は。。：
国ほめ（日本っていいなぁ。。）
物ほめ（私の持っているものはいいなぁ。。）
命ほめ（周囲の生き物(人、ペットほか）いいなぁ。。）
体験報告）<...

オープンチャットを開設しています。さいとうひとりさんのお言葉や、日々の感想などを、毎日更新しているので、是非見に来てね！

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