2/18Zoom合同筋トレ会

こんばんは😊
先日はK-POPに合わせながらトレーニングする合同筋トレ会でした👏
最後の腹筋サーキットはめちゃめちゃ効きましたよね😆

次回3/25は今までに行ったトレーニングを徹底解説していきます！
より効果的に効かせるためにみんなで一緒に学んでいきましょう💪

参加お待ちしてます！