ベリーダンスを楽しもう~♪
2025年4月30日 20:02

5月のレッスン詳細

5月のベリーダンス初心者クラスは、11日(日)と18(日)の11:15~12:15です!
気軽に参加できる単発レッスン♪
体験レッスン費は1000円、通常レッスンは2000円と低価格です。
一回でも、継続されたい方でも、お久しぶりの方もお気軽にど...
ベリーダンスを楽しもう~♪
2025年4月17日 16:58

ベリーダンスはボディメイクにつながる動きをします!

ベリーダンスは腹部や腰を動かす動きが特徴です。
個人的には「ウエストが引き締まったな~」という感想です。

気分転換をしたい・・・
軽い運動をしたい・・・
ボディメイクしたい・・・
ベリーダンスの衣装を着て踊ってみたい・・・
ベリーダンスを楽しもう~♪
2025年4月6日 16:51

4月のレッスンが始まります!

4月が始まりましたね。
環境の変化が伴うこの時期は、緊張から疲れやすくなります。
適度な運動は、体も心もスッキリとリフレッシュさせてくれます。

ベリーダンスのゆったりと柔らかい動きは、ダンス未経験者の方や体が硬い方でも始めやすいです。
ベリーダンスを楽しもう~♪
2025年3月30日 10:33

新生活の春、ベリーダンスに挑戦してみませんか?

もうすぐ新生活が始まりますね。
変化は疲れやすい時でもあります。

こんな時は、体を動かしてリラックスするのがオススメです。

腰にはヒップスカーフ(無料貸し出し)を巻いて、アラブ音楽でゆったりと踊っていく・・・
そんな非日常な...
ベリーダンスを楽しもう~♪
2025年3月18日 17:31

メンバーは全員初心者、ダンス未経験者大歓迎です!

メンバーさん達はベリーダンスを始めたばかりで、日々頑張っておられます。
レッスンでは基礎をゆっくりと丁寧に行
い、その後に振り付けで踊ります。

ヒップスカーフを巻いて(無料貸し出しあり)、一緒に楽しみませんか?

体験レッスン...