🥵日と☔️の日の楽しみ
暑い🥵日とか☔️の日は通うのも遠くからだと辛いけど
練習場に着けば、エアコンが効いていて練習中は快適です
それに、参加人数が少なく
人数の少ない時こそ狙い日です
マシーンで課題練習を充分に時間をかけて出来ます
例えば、フリック、台上ドライブ、チキータとか
フットワークも入念に課題を変えながら出来ます
緩急、前後、左右の球出しを受けフットワーク
あるいは、3球目4球目攻撃など
実戦練習も時間を割いて出来ます
🥵日と☔️の日は練習日和です
あくまでも、シニア卓球
なのでそれなりの練習ですが其れなりに上達し楽しんでます。
