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ARTシニア卓球では

東大阪市ARTシニア卓球
作成日：
各自の練習持ち時間内で
自身の望む練習が出来ます

例えば

ホーム固め
マシーンで多球、反復練習

サーブ練習
球受けネットに持ち球
100球前後を使用し
多球練習を行える

レシーブ練習
卓球マシーンで自身の望む
回転、コースなどを設定を
担当者が行ってくて練習

対人練習

球出しから3球攻撃練習

サーブからの試合形式練習など

シングルス、ダブルスの練習
及び練習試合もしてます

あくまで、シニア卓球
なのでそれなりの練習ですが其れなりに上達し楽しんでます。
このサークルに参加する！
見学してみる！

東大阪市ARTシニア卓球

月,木9時〜16時、水、土9時〜12時
大阪府 ： 東大阪市:市役所付近徒歩5分
東大阪市在住の60才以上の男女の方が、楽しく安く(月/200円)基本練習から課題練習、練習試合、交流試合など行っております。気軽に参加ください。　

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