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球出しからラリー

東大阪市ARTシニア卓球
作成日：
本日は各自の練習時間を
10分間にして

最初の3〜4分間はフォア側に球出し

慣れて打ち損じが無くなった頃合いで

バウンド位置、ピッチなど
微妙に変えて上手く返っ来たら

フォアラリー練習

皆さん結構低い弾道の球を返球しラリーも20球程続きます

適当に浮いたチャンス球をスマッシュ練習

スマッシュも結構決まり
皆さん笑顔😀

あくまで、シニア卓球
なのでそれなりの練習ですが其れなりに上達し楽しんでます。
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東大阪市ARTシニア卓球

月,木9時〜16時、水、土9時〜12時
大阪府 ： 東大阪市:市役所付近徒歩5分
東大阪市在住の60才以上の男女の方が、楽しく安く(月/200円)基本練習から課題練習、練習試合、交流試合など行っております。気軽に参加ください。　

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