超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月9日 03:53

バドミントンラケット、それは自分だけの相棒!

バドミントンをやっている人なら誰もが一度は悩むのがラケット選びですよね。世の中には本当にたくさんのラケットがあって、どれが自分に合うのか迷ってしまうものです。 僕もバドミントンを始めてから、色々なラケットを使ってきました。最初はとにかく「軽くて振りやすい」ものが欲...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月9日 01:30

伸び悩んでる? それ、基礎練習が足りないかも!

「もっとバドミントンが上手くなりたい!」誰もがそう思いますよね。でも、なかなか上達しないな、と感じることはありませんか? もしかしたら、ある大切なことを見落としているかもしれません。 多くの人がやりがちなのが、いきなり試合形式の練習ばかりしてしまうこと。楽しいのは...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月8日 17:05

シャトルを追うだけじゃない、サークルの醍醐味

皆さん、こんにちは。突然ですが、バドミントンサークルってどんなイメージがありますか?きっと「運動不足解消」とか「スポーツを楽しむ場」なんて答えが返ってくるかもしれませんね。もちろんそれも間違いじゃないんですが、実はそれだけじゃない、もっと深い魅力が隠れているんです...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月8日 12:30

バドミントンは、汗だけじゃない!人との出会いも熱いんです。

最近、何か新しいこと始めたいな、とか、運動不足解消したいな、なんて思ってる人いませんか?そんなあなたに、バドミントンがめちゃくちゃおすすめです!そして、始めるなら絶対「サークル」に飛び込んでみてください。 バドミントンって、ラケットとシャトルがあれば始められる手軽...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月8日 12:05

バドミントンサークルで広がる世界

バドミントンって、意外と敷居が高いと思われがちかもしれません。体育館を借りるのも大変だし、誰かと一緒にやらないとできないし。でも、社会人になってから「何か運動したいな」と思ったときに、一番手軽に始められるのがバドミントンサークルなんですよね。 僕も最初は、運動不足...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月8日 07:35

楽しく痩せる!バドミントンダイエットのススメ

「ダイエットしなきゃ、でも何から始めたらいいんだろう?」そう思ってる人、結構いるんじゃないでしょうか。ウォーキングやジョギングも良いけど、一人で黙々と続けるのはなかなか大変ですよね。そんなあなたに、ぜひバドミントンを試してみてほしいんです。実はバドミントンって、楽...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月8日 06:05

バドミントンを始めるなら、やっぱりサークルが一番!

バドミントン、気になってるけど、どうやって始めたらいいんだろう?そんな風に思っている人、結構いるんじゃないでしょうか。 一人でラケット握っても、シャトルを打つ相手がいないと始まりませんよね。体育館を借りるのも大変だし、そもそも一緒にプレーしてくれる人を探すのも一苦...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月8日 00:50

練習がマンネリ化してきたら?バドミントンをもっと楽しむヒント

バドミントンを楽しんでる皆さん、こんにちは!毎週体育館に通っていると、たまに「あれ、なんか今日の練習、いつもの繰り返しだな…」って感じること、ありませんか?特にフリー練習ばかりだと、どうしても同じパターンになりがちですよね。でも大丈夫!そんなマンネリを打破して、ま...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月7日 23:50

バドミントンが教えてくれた、もう一つのレッスン

「運動不足を解消したい!」そんな軽い気持ちで始めたバドミントン。最初はとにかくシャトルを打ち返すのが精一杯で、上手な人のプレーを見てはため息をついていました。でも、数ヶ月続けてみて、バドミントンサークルが私に教えてくれたのは、スマッシュの打ち方やフットワークだけじ...
超自由 あさって12/19(金) ☆東京バド☆
2025年7月7日 22:30

バドミントンサークルは、運動不足解消だけじゃないんです!

最近、運動不足が気になっていませんか?何か新しいことを始めたいけど、一人だと続かない…そんな方におすすめしたいのが、地域のバドミントンサークルなんです。 「バドミントンなんてやったことないし…」とか「若い人ばっかりなんじゃない?」なんて心配はご無用。僕が参加してい...