今日は美脚のキーポイントになるお尻のトレーニングを重点的に行いました💪
ヒップアップで脚が長く見えたり、 筋肉量アップで代謝も上がるので
皆さん ウキウキでトレーニングしておりました😆
来週も皆さまの参加お待ちしております！
