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筋トレ・合トレ

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【モニター募集】グループフィットネス
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2月スケジュール

こんばんは😊
2月のZoomトレーニングのスケジュールです！

2/4
2/11
2/25
時間は21時から21時半です。

Zoomトレーニングが休みの日はアーカイブを見なが...
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日：

サプライズ

こんにちは😊
フィットネストレーナーのdenです！

先日のZoomトレーニングの後はちさとトレーナーの誕生日のサプライズをしましたよ〜🎉

最後まで残って一緒にお祝いしてくれた皆さんありがとう...
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【モニター募集】グループフィットネス
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1月28日Zoomトレーニング

こんにちは😊
フィットネストレーナーのdenです。

1月29日のZoomトレーニングの開催は予定しておりません。

次回は2月４日です！

１月は全国各地からたくさんの方に参加頂き...
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【モニター募集】グループフィットネス
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今夜9時から第二回Zoomトレーニング

こんばんは😊
フィットネストレーナーのdenです！

今夜はZoomトレーニングです！
K-POPに合わせて楽しくトレーニングしましょう！

前回は全国各地から30名の方達が参加してくれま...
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【モニター募集】グループフィットネス
作成日：

1/14Zoomトレーニング

こんばんは😊
フィットネストレーナーのdenです！

先週のZoomトレーニング会のメニューです！

次回はこのメニューに二の腕引き締めトレーニングを加えた5種目を予定してます💪

...
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【モニター募集】グループフィットネス
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痩せ体質は姿勢から

こんにちは
フィットネストレーナーのdenです。

このビフォーアフターの画像は2週間の姿勢改善トレーニング後に撮影したものなのですが、前傾姿勢だったのが見事に改善されました。

前傾姿勢だと前...
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【モニター募集】グループフィットネス
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Zoomトレーニング会いよいよスタートしました！

こんにちは😃
昨日はK-POPに合わせて筋トレするZoomトレーニング会でした💪

全国各地から30名の仲間と楽しくトレーニングしました！

次回は1月21日(金)21:00です。
30分...
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グループトレーニング会"グルトレ☺︎"
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第一回開催しました✨

こんにちは✨
14日に第一回目、ズームトレーニング会を開催しました😊👏

第一回目にして約30名の方がご参加くださいました✨✨🤸‍♀️

k-popに合わせてみんなでトレーニング！
筋トレ・合トレ 京都府
【モニター募集】グループフィットネス
作成日：

1/14スタート

こんばんは😊
フィットネストレーナーのdenです。

zoomで行う無料イベントのご案内です。

脚、お尻、背中、お腹など
特に気になる部分にアプローチする内容になっております。

是非皆さまの参加お待ちしてます！

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👸👩モデル体型体幹トレ✨🏊‍♂️💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
作成日：

21日お昼はマッチョタイム

体幹トレーニング👏👏
目指せ！
細マッチョ
美ボディ
go！パーフェクトボディバディ♪

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